用户评论

隽怡🌸

生活中有多少老李、张大哥、李太太、张大嫂、吴太太、小赵、天真、秀真……夫妻凑合过，父子、父女没得选择。张大哥顶瞧不起的废物丁二～却帮你他大忙，没有比人更复杂的了。

谢谢😊

书中提供了很多的关键沟通时的技巧，方法，不要要求自己完全的去掌握，要因人而异。对于我自身来说，面临关键对话时，营造对话安全感，和从自己的情绪和身体信号中，察觉自己正处在暴力和沉默的状态下. 让自己从对话的内容和情绪中逃离，让大脑的理性慢慢抽回，自己真正的目的是什么，对自己，对他人，对我们的关系。还要学会建立我们共同的目标，让两个人在这个目标下，沟通解决，不要一口吃个胖子，时刻察觉着对话是否有处于安全的状态，建立双方观点共享库。还有一个感触颇深的技巧，不要妖魔化你的身边人，让自己不正确的事实判断，影响了对他人的认知。进而会让我们和他人之间的关系。当我们的情绪受他人影响受到十分大的波动的时，我们要给自己一个信号提醒，问自己一个理智正常的人会这么做么？我们改变的只有自己，要从自己的情绪开始反思，我们的表现可能生气，深层次可能是因为我们的嫉妒，不被尊敬的羞辱。那是基于什么样的事实会有这样的结论呢，事实之外，自己加入的主观推测，是否正确呢？一系列理智的思考下来就平复你的情绪，你会更加理性，基于事实的说，你的想法，才有可能实现你的目的。人生会有很多时刻面临关键对话，跟自己的本能情绪做对抗很难，不作为会更痛苦。所以，不要逃避关键对话，相信你自己可以解决。

梁甜

我想: 对于钱钟书先生来说，杨绛先生是他“最贤的妻，最才的女”。对于杨绛先生来说，钱钟书先生是她“最痴的夫，最爱的人”。彼此都是可以为彼此千千万万遍的人，彼此都是最幸福的人。

Jolan

托马斯·克莱舒曼，天冷了，但你很暖。看完后我也只想到这句话了，并不是因为看了就忘，而是这是我看完之后此刻内心唯一的感受了。第一次接触你的电台，也是因为失恋，那时候觉得天都塌了，整个人完全不在状态，整天心不在焉的，后边在QQ音乐上听歌无意中发现有电台，然后就点进去看了，第一眼就被“一个人听”吸引了，因为那时的我确实想安安静静的，不被打扰，所以就点进去听了，刚开始还以为是一些悲伤忧郁的故事，但是我更在节目中听到了你的安慰与坚强，所以慢慢的，我从那段失败的恋爱之中走出来了，而且整个人变得开朗而自信，生活也比之前越来越好，越来越如意了… 现在的我，每晚入睡之前都会听一下你的声音，听着让人很舒服，也很有力量，同时也很让人有“安全感”，听完可以安安心心的入睡… 正如你所说的，随着年龄的增长，压在我们肩头的东西会越来越多，我们想要扛起它们继续上路，就必须适时地放下一些曾经被看重的东西，也要学着跟过去那个拧巴而较真的自己，握手言和。我们要温和，要接纳，也要原谅。托马斯·克莱舒曼，谢谢你🍀🍀🍀 谢谢你，出现在我平凡的生命里。谢谢你，让我平凡的生命，拥有了全新的意义。我相信我们终会等到属于我们的幸福的😊