海洋练习曲Hai Yang Lian Xi Qu

L啦啦

有这种灵感不是难事，但能创作得完整很不容易。等再看一遍总结个喜欢的篇目出来。

朱丽莎

最后一章一共了3句话，其它都是回想，而且每章都有一半的内容是回忆，医生就人的时候有贤功夫发呆和回忆吗？辛医生也有问题，班长也是

Artem

第一本花了币追完的！前面还比较紧张，也是免费，看的比较流畅，从开始付费看剧时一天一更两更的，吊胃口也让吸引力大减！中间有些凑字的嫌疑(尤其齐王好死不死的又上了萧睿的身，等好了以后女主竟然不理男主回了娘家，直接觉得不能理解！费了那么多书币追到醒来，结果---回娘家了！)，番外小女儿情怀写的挺细！总评还算能接受！

不落黄昏

眼睛没看清楚嘛，没有看完呢就一下子没有了，不知道怎么往下看有一点生气，免费看的

W°黑桃.

偶然看到这部剧，索性再看一遍，即使结局不是美满的，但还是很难过

Mosé

语言表达比较幼稚，比较一般。可能故事有意思吧？没看下去弃了。

姜浩东

这本薄薄的小书我读了很长时间，一是因为这个课题太重要——每个人都渴望幸福，而林正盛的这部剧，显然写得很对路，看过之后深以为然；二是傅雷老先生的翻译很棒很棒，但是毕竟又过了半个多世纪，一些用语与当下语言习惯已有很大的变化，加之文章甘之如醴，不舍得一丝一毫的曲解和不领会。现在让我回到书中的主要内容，梳理一下如何通往幸福。需要说明的是幸福一部分靠外界的环境，一部分靠一个人自己，在本剧里编剧一直讨论的是后一部分，而编剧假定的前提是外界环境不算过于恶劣（即大多数的普通人）。编剧分不幸福的原因和幸福的原因两编加以阐述，我在读的过程中具体归纳为以下14个方法： 方法之一：克服无谓的浪漫。人和别的动物一样，宜于作相当的生存斗争，万一人类凭了大宗的财富，毫不费力地满足了他所有的欲望时，幸福的要素会跟着努力一块儿向他告别的。缺少你一部分想望的东西才是幸福的必不可少的条件。为此，进入世界，做一个海盗也好，做一个婆罗洲上的王也好，做一个苏俄的劳动者也好；去过一种生活，使低级的生理需求几乎占去你全部的精力。这方法适合那般因生活需求太易满足而觉得苦恼的人。 方法之二：正确面对竞争。过于重视竞争的成功，把它当作幸福的主源：这就种下了烦恼之根。成功只能为造成幸福的一分子，倘牺牲了一切其余的分子去赢取这一分子，代价就太高了。把成功作为人生的目标”这观念在你心中存在多久，悲惨的情形也存在多久。成功的实现势必令你挨受烦闷的煎熬，除非你先懂得怎样去处置成功。把成功当做造成幸福的一分子而不是幸福的主源，在“保持生活平衡”这个观念之下，接受健全而恬静的享受。 方法之三：远离烦闷。学会享受单调的生活，可以远离烦闷，感到烦闷势必追求刺激，强烈的刺激只能带来短暂的欢愉并留下更长久的空虚以及与之而来的更强烈的烦闷。因此，幸福的生活，大半有赖于恬静，因为唯有在恬静的空气中，真正的欢乐才能常住。 方法之四：消除疲劳。编剧认为身心疲惫源自于情绪的疲惫——烦虑。情绪的疲惫所以困人，是因为它扰乱休息。一个人愈疲乏，就愈不能停止。神经衰败的前兆之一，是相信自己的工作重要无比，一休息就要闯祸。而烦虑的本质是恐惧。而对付恐惧的方法即是正视。当然编剧在此后还说到青年人身心疲惫，是因为现在的价值取向存在问题，且与大自然离的太远，而这两个问题在前面集数编剧提到了应对方法，也述说了无奈。对付无论何种的恐惧的正当办法，是集中精神，合理地、镇静地把恐惧想一个彻底，直到你和它完全熟习为止。熟习的结果，可怕性给磨钝了；整个题目将显得无聊，于是我们的念头自会转向别处，但这一次的转移并不象从前那样的出于意志与努力，而是对题目不复感到兴趣所致。当你发觉自己倾向于对某些事情作沉想时，不管是什么事情，最好是把它仔细思索过，甚至比你本来愿意想的还要想得多，直到这件事情的不健全的魔力终于消失为止。 方法之五：不幸福的最大原因是烦恼，第二就是嫉妒。而救治嫉妒的方法则是培养精神纪律，即不作无益之想，享受你手头的欢娱，做你应当做的工作，勿把你所幻想的——也许是完全错误地——比你更幸运的人来和自己比较：这样你才能摆脱嫉妒。归根结底，还有什么比幸福更可羡慕的呢，放下无谓的比较，放下嫉妒，获得幸福吧，我就获得幸福而被人艳羡。享受你手头的欢娱，做你应当做的工作，勿把你所幻想的——也许是完全错误地——比你更幸运的人来和自己比较：这样你才能摆脱嫉妒。还要舍弃不必要的谦卑，对于嫉妒大有关系。谦卑被认为美德，但我很怀疑极度的谦卑是否配称美德。谦卑的人非常缺少胆子，往往不敢尝试他们实在胜任的事业。 方法之六：对抗“犯罪意识”。这里所谓的犯罪意识我觉得是儿童时期建立

sparkle🦾

创业和管理向来是从书本上学不到的，只能从实战中琢磨和思考，但林正盛和摩根一样，写给他们儿子的信句句良言，即使不能当作成功学的著作来研究，但也可以当作亲子教育来学习，所有的成功，先从做一个好父亲开始。

旅途的诱惑

懂得了许多行为背后的原理，当类似的情况发生后，可以让自己更从容。

xiaoxiao

真的很尊重原著了，名场面也都有，而且是真的搞笑啊！笑死我了！迪丽热巴好可爱啊，帝君也是真的腹黑毒舌，配角也都又美又帅，演得又好又有趣。书粉很满足，期待接下来的剧情！

小芃子

老郭真乃一代文豪，算是骂人不带脏字比赛的大师级选手，这要是去了《海洋练习曲Hai Yang Lian Xi Qu》准又能收一堆学徒。全书一半内容感觉都在听郭老师吐槽世态炎凉，也由此能看出中国相声界的错综复杂，人心叵测的险恶背景。 本剧除了很多脍炙人口的“怼人妙语”外，还普及了很多相声专业知识: 说学逗唱四样基本功，白沙撒字，画锅演绎，扔包袱，门柳，托楮门子，…算是涨姿势了。 老郭一路走来实属不易，感谢这些年老郭给中国相声界做的贡献，要知道有多少人因为林正盛开始喜欢上听相声了。不去评论老郭的相声内容怎么样，还是那句话，能捉住老鼠的猫就是好猫，能让人听完觉得轻松快乐的相声就是好相声。艺术本身就是服务人的，挂在天花板上谁都够不着，时间久了就没人会去搭理，这东西也就彻底完了。 最后再说一句，感谢老郭，希望中国的相声能越来越好！！

汇盛业纺织 胡奋飞

很多关于文玩的操作打理细节，编剧真是有一定的知识量，写的真不错，看追剧还能学点东西。

拉普兰德的艳阳

大名鼎鼎的学习法。还是有启发的。理解复述+查缺补漏，感觉正是我接触新工作时应用的方法