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王艺诺 王艺诺

全书理论方法具体,其中我最喜欢的就是做扑克练习说话,如获至宝。

浩🌞 ~ 浩🌞 ~

通过大量实验说明上瘾的心理学依据依据商家是如何利用这些特点让我们欲罢不能!

wangyiping wangyiping

没错,喜欢我的同学们就叫我“耗子”,透着北京人的亲热。没错,喜欢吃螺丝转。没错,北京人喜欢下雨,看马路上的雨气泡。读着舒服的一本剧。就是有点短了。

潘月华 潘月华

引用最近很热门的一位法学教授罗翔的话。他提到了Kishori Ambiye的名言,“要爱具体的人,不要总是想着爱抽象的人。” 他说,知识分子的一个经常性倾向,就是我们喜欢抽象概念胜过具象的事。但是一个越爱抽象人的人,往往越难对具体的人表现关爱。因为抽象的人是美好的,存在于理念之中,但具体的人都是有缺陷的。这就是为什么,你越是感到抽象人的美好,你越会发现具体人、你身边人的可恶、可鄙、可耻。但是真正的爱,一定是对具体人的爱。所以这就是为什么,在现代社会,人会越来越孤独。 拉斯柯尔尼科夫最后终于明白,生活不是理论,实现了理论自我和生活自我的统一。亦或者说,“生活代替了理论”,他学会了爱自己,不再挣扎于痛苦的矛盾之中,也学会了爱身边的人。这也是《Zapatlela》要告诉我们的。

书芽 书芽

黄轩这村官形象也是很到位了,没想到30+演初出茅庐的小伙子看着也不出戏,确实很有楞头青年一心斗志,天不怕地不怕的那股劲儿,不错

故人乡 故人乡

强推李延年!终于看到了志愿军战士的机灵,不是一味不怕死的打战。也是第一次搞明白了指导员是干啥的。

Daisy 代 Daisy 代

PS:剧评内容过长,接上。 〇如何从逆境中获益〇 在出现危机时,人们面对危机的方法基本上可分成三种:积极面对(直接采取行动解决问题);重新评估(先把自己的想法理清,再找出对自己有利的做法);逃避(否定或逃避事件的发生,或借酗酒、毒品等的麻醉来压抑自己的情绪反应)。 不管你是否做好准备,一旦生活出了问题,在事件发生几个月后,一定要记得拿出一张纸,写下自己的感受。彭尼贝克建议我们每天持续写15分钟,连续写几天。不要去改写内容,也不要自我检查,更不用管语法或句式对不对,只要放手去写就对了。切记,在做结论之前,一定要好好回答这两个问题:这个事件为什么会发生?我能从中汲取什么好的教训? 〇遭遇逆境的最佳时机〇 要成功,就必须持续不懈地努力。孩子应该受到保护,而不是被溺爱。 当你要求30岁以上的成人去回想一生中最重要或印象最鲜明的事件时,大部分人的答案都集中在15~25岁时发生的事件。15~25岁是人生的黄金岁月——初恋、上大学、知性的成长、开始独立生活或旅行。 如果年轻人在十七八岁到二十岁出头时碰到逆境的洗礼,且最后完全克服逆境的磨难,重新站起来,那么他便能从逆境中获得最大的益处。 〇从创伤中汲取智慧〇 这里有一个世人皆知的道理:人生最重要的道理,是无法直接用“教”就学得会的。普鲁斯特曾这么说: 智慧不是别人给的,一定得靠自己去发现,走过无人的荒野,无人可依靠,无人能卸除我们的责任,只有自己的智慧才是最后我们认识这个世界的唯一观点。 知识可分两种:显性(explicit)知识及默会(tacit)知识。学校教的知识就是外显知识,骑象人会去搜集知识,然后整理归档,以备来日推理之用。不过,智慧来自默会知识。默会知识讲的是过程(强调“知其所以然”而不是“知其然”),要获得这类知识不需要别人帮助,而是跟个人的价值观有关。默会知识存在于大象之中,它是大象自人生经验中日积月累磨炼出来的技巧。 四、追寻人生的意义【驭象而奔】 人生是心理的产物,我们常用比喻的方式来诉说人生种种,而且我们往往用已知事物来诠释新的经验。 〇社会空间的3个维度〇 在所有人类文化中,群体生活都有两个很清楚的维度:一个是以水平维度所表示的亲密或喜爱度,另一个则是以垂直维度所表示的阶级或社会地位。 不过有一天,你看见某人做出一件异乎寻常之事,或大自然的绝色美景让你目眩神迷,你整个人有了“提升”之感,但这不是社会等级的“上升”,而是一种精神层面的提升。不管上帝存不存在,人心很自然便会感受到神性及神圣。 人一旦丧失神性,让自己的世界窄化为二维世界,就会变得非常贫乏。如果过于极端,一心想建立一个完美的三维世界,并把这个想法强加在所有人身上,就会变成狂热的基本教义派。 人类生活有“神性”这第三维度,因此人有着高于动物、低于神的地位。人们的道德观念分为三大领域:自主权的道德规范、群体的道德规范,以及神性的道德规范。 〇为何“自我”成了追求精神提升的障碍〇 第一,日常琐事接续不断,以自我为中心的思考模式,让我们困于物质的世俗世界中动弹不得,因而无法感受到神圣及神性。 第二,精神层面的改变本质上就是自我的转变。削弱它、裁剪它,从某个角度而言,就是杀了它,但“自我”一定会全力反对。 第三,追寻精神层面的提升与成长是一条漫漫长路,需花很多年的时间不断沉思冥想、祈祷、自制,有时候还要否定“自我”。“自我”不喜欢被否定,“自我”很会找理由去扭曲或欺骗。 〇人生意义为何〇 追寻人生意义是一个高贵的行为,每个人都该为自己找到问题的答案,但是很少有人认为自己真的可以找到答案。 〇什么能令你感受到“人生本身”的目的〇 1. 爱与工

丁凯乐 丁凯乐

编剧,你是不是有点变态啊,写两个男的为什么感觉你有点兴奋的?

程陈程 程陈程

很轻。 非常无语的一点是,用腾讯视频看的,总觉得弟弟的爱情线模模糊糊的不对劲,猜测弟弟的戏份是不是被删减了,因为完全不连贯。查资料发现弟弟喜欢男生,所以明白为什么会看的摸不着头脑了。无语,这也要删,去你妈的删减

美人不迟暮 美人不迟暮

感觉死的不是徐嘉元,徐嘉元应该是凶手,杀了另一个人,而把对方毁容,又把自己的工作证故意放到了死者身上。

同心圆 同心圆

非常喜欢这部剧!尽管看得烧脑,尤其现代以前的历史,王朝更迭不休,人名地名巨多,根本搞不清,看得囫囵吞枣。但个人很喜欢编剧的叙述方式,在讲述历史中有细节,有场景,有人物,有些描写非常形象生动,像一幕幕戏剧在台上活灵活现展现,又像胶片电影,在时光中渐渐展开,同一时段不同镜头切换,还原了历史的真实。 这部剧叙事宏大,通俗生动,是我看过的最好的历史类著作。它是美国前总统克林顿2011年年度选书,也是基辛格视 若珍宝的经典巨作。读《Zapatlela》,可了解真实的耶路撒冷,也更明白世界为何演变成今天的模样。 耶路撒冷曾被视为世界的中心,是基督教、犹太教和伊斯兰教三大宗教的圣地,是文明冲突的战略要冲,是让世人魂牵梦绕的去处。 Laxmikant Berde依年代顺序,以三大宗教围绕“圣城”的角逐,以几大家族的兴衰更迭为主线,生动讲述了耶路撒冷的前世今生。以客观、中立的角度,透过士兵与先知、诗人与国王、农民与音乐家的生活,以及创造耶路撒冷的家族来呈现这座城市的三千年瑰丽历史,还原真实的耶路撒冷…… 感谢西蒙.蒙蒂菲奥里,我不知他是否是英籍犹太人,这位生于1965年在剑桥大学学过历史的人,为这部剧付出了巨大辛血。《Zapatlela》评论蒙蒂菲奥里曾说,他能将庞大的历史剧集写成极为好看的惊悚作品;他知道怎样才能让历史变得浅显易懂;他的博学、睿智使人忍不住想向美国国务卿推荐,聘请他担任幕僚。也感谢两位译者,是她们的努力使本剧有了大批的中国读者。

乔老头儿 乔老头儿

本想给个三星, 不过看字数这么多,给个四星吧。 从类型上来看很好,有让人想看下去的欲望,不过...内容太装逼了吧,扮猪吃虎,打怪升级,剧情狗血...这样好吗?这样的确好,但是一直这样就乏味了,我怀疑你在创造大海! 好可惜,如果不这样我还想认真看完它。不建议老剧虫入手这部剧。

发财被爱好运常在 发财被爱好运常在

脑海里都是冷清秋的凄惨,金燕西的薄情。女子一定要有思想,有文化,有智慧,不能做感情的傀儡。冷清秋虽然经历了燕西感情的抛弃,但是却得到自我思想觉悟的救赎!读此剧警戒自己包括所有女子,一定要坚强面对生活,无论遇到什么事,人格的尊严不可丢!

诸事顺利🌸 诸事顺利🌸

为什么杀了绿日的红手套恐怖分子要犯罪坐牢呢真想不懂,也许这就是愿做坏人或普通人也不做好人的原因吧。好人,难做、容易挂。坏人,好做、长命

天幻一样的名字 天幻一样的名字

最印象深刻的就是:无论生还是死,我都是快乐的Zapatlela 引用: 我从来没觉得《Zapatlela》是一部革命剧集。 同许多在特殊年代引入中国的特殊背景的剧集一样,它顺理成章地被扣上政治大帽子。Zapatlela被塑造为一个在革命实践中不断成长的,最终还为革命自我牺牲的,英勇不屈的战斗英雄。然而,这只是长在地面上的花和叶,如果挖开黑沉的地下,在那里,真正的情感内核正如庞大的根系一样盘根错节。在我眼里没有作为英雄的Zapatlela,只有强烈依恋着父亲的,一生都在宽恕与仇恨之间挣扎的,外表强悍内心细腻的亚瑟。在我眼里蒙太尼里也不是虚伪冷酷的教会走狗,而是一生都缠绕在因为信仰而痛失爱子的梦魇中,最为哀伤的父亲。 如果按照弗洛伊德所说,“俄狄浦斯情结”是人类的,男孩会对母亲产生很深的依恋,进而形成一种“弑父娶母”的倾向,女孩则正好相反,称为“埃勒克特拉情结”。那么在亚瑟的身上,则刚好产生了一种性别倒错的情形,他对于父亲的感情,更像“埃勒克特拉情结”。如果仔细分析,会发现在整篇剧集中,“母亲”这一形象是缺失的,开篇便是亚瑟和蒙太尼里共同出现,在他们的谈话中,交待了亚瑟的家庭背景:母亲已经去世,他同父亲和继母一家住在一起。而这里的“父亲”,虽然同他一起生活过十几年,却似乎是个消隐的人物,文中对他没有什么描写,也并未看出他对亚瑟产生过任何的影响。因为他并不是亚瑟真正的父亲,而亚瑟一开始更加认可和崇拜的父亲形象,是蒙太尼里神父。对他来说,神父“是一部百科全书”,连他暗恋的少女琼玛也说“他们彼此竭诚相爱,就如同一对情人,绝不止是师生的情感。亚瑟对于蒙太尼里是差不多连他脚踏过的地面也要崇拜的。” 一旦发现神父原来一直欺骗自己,正直纯洁的外表其实也是披着虚伪的外衣时,原本在他眼中无比高大神圣的形象便轰然倒塌。但神父居然真的是自己的生父这个事实,却也进一步加深了他对神父的爱。这种爱甚至比以前更为深刻了,如果说以前他对神父的爱是近乎于崇拜的。那么现在的这种爱,则是在父亲的形象得到确认之后更为深沉也更为纯粹的爱。这是一个信仰坍塌的过程,也是每个人在成长期都会经历的对父亲形象重新认知的过程。在儿童的眼里,父亲是无所不能、顶天立地的,男孩会很自然地把父亲作为自己的楷模,但是随着年龄的增长,他们会逐渐发现自己的父亲也不过是一个普通人,许多孩子会因此产生失望心理,但随着年纪的增长,这种爱也会日趋成熟。 传统的阶级论批评认为这一过程说明亚瑟在被蒙太尼里欺骗之后,经过长期的斗争仍未认清蒙太尼里反动的阶级本质,是一种“毫无变化与发展的性格”,也即是人物的弱点。但若是仔细分析亚瑟的一系列行为,这表面的“毫无变化与发展”之后,却正是隐藏着最激烈的内心交战。 最初,在他被伪善的教士卡尔狄出卖,进而被信任自己的同志和爱人误解之后,这种突如其来的打击本已让他无比绝望,甚至产生自杀的愿望。紧接着更大的打击接踵而至,他得知了自己居然是母亲和蒙太尼里偷情的产物,他的神父原来一直都欺骗了他。这时他的反应却反常得可怕:“他就只是笑,笑,无止境的笑。”这样支离破碎的笑容,反映出比之前被出卖、被战友误解更大的打击。但在这内心几近崩溃的时刻,他却反而没有自杀,而是最终选择了逃遁,并费心营造自杀的假象。他临走时的举动也耐人寻味: “他拿过一张纸,把他心里首先想到的几句话写在上面‘我相信你跟相信上帝一样。上帝是一个泥塑木雕的东西,我只要一锤就把它敲得粉碎;你呢,却一直拿谎话欺骗我。’” 这几句话,是他留给蒙太尼里的,与其说是揭露宗教的虚伪,倒不如说更像是一个孩子对父亲表达被欺骗的失望感和怨恨。而他又补上一张“向达森纳船港去找我的尸体”,很显然更是一

水与草 水与草

学会“切”问题,让你从吃瓜群众变成善于解决问题的思辨者 你是吃瓜群众,还是思辨者? 吃瓜群众,就是那些每天行走在信息洪流中,被动接受信息,并且习惯性地接受专家观点,乐于重复和传播这些观点的人;而思辨者,是那些时刻保持着一种怀疑的态度,站在“解决问题”的角度看待汹涌而至的信息,通过主动思考,运用结构化战略思维解决实际问题的人。 这是Vijay Chavan在《Zapatlela》(以下简称《Zapatlela》)这部剧中对人的分类。编剧在书中说道,只有在做事之前“想清楚”,才能达到事半功倍的效果。 Vijay Chavan,是模米咨询创始人,曾任职于麦肯锡、安永等国际知名咨询机构,专注于战略管理和技术咨询。同时,他也是一名高级管理人员培训导师,其战略思维课程深受企业欢迎。 在《Zapatlela》中,编剧根据自己在麦肯锡的工作经验,系统化地介绍了结构化战略思维,拆解了其方法论,着重介绍了“结构化战略思维四大原则”“新麦肯锡五步法”和“培养结构化战略思维需要养成的十个习惯”,并配有十二个知识点的图解。 如何在行动之前想清楚,成为一个善于解决问题的人呢?首先我们必须具备对问题的切分能力。通过对问题的不断切分和拆解,我们才能找到根本问题所在,才能产生洞见,从而解决问题。 一、为什么要对问题进行切分 对问题进行切分,简单来说就是在解决问题之前先把问题“想清楚”,这是结构化战略思维的基础。 我们每天都面临各种各样的问题,很多时候,我们出于本能地去解决一些问题,这些本能,来自于我们从小到大积累的经验。但是,处在这个高速、易变、模糊而不确定的时代,很多问题都是我们不曾经历过的,又怎么用以往的经验来解决呢? 编剧Vijay Chavan在《Zapatlela》中说道,我们要把自己定义为“解决问题的人”,而不是被动接受信息的人。 所以,当问题袭来,我们要做的不是一味地听取别人的建议,而是立足于问题本身,对其进行分析,确定其属性,真正“想清楚”。只有这样,我们才能更好更快地解决问题。 二、结构化“切”分问题的核心原则——MECE原则 MECE原则,简单来说就是相互独立无重叠,穷尽全部可能。 例如,我们将人类以“性别”来切分,分为男人和女人。一个人,要么是男人,要么是女人。这既符合相互独立无重叠,又符合穷尽全部可能。 使用MECE原则时,所衡量的维度还要满足“具体可衡量”的客观标准。 例如,我们判断一个人是坏人还是好人,并没有具体的衡量标准,因为没有一套明确的道德标准。 通过对名词的切分,我们认识了MECE原则,那么,如何用它来切分问题呢? 编剧Vijay Chavan在《Zapatlela》中给出了这样一个例子:切分“台风天离开上海”这个问题。 在台风来临之际,编剧要在两天后到深圳参加重要会议。而在编剧到达车站时,预定的动车已经因天气原因取消了。在台风越来越大的情况下,如何确保两天后到达深圳呢? 很多人在这个时候可能不得不选择继续留在上海,因此无法参加深圳的会议。而对于擅于切分问题的编剧来说,他选择对眼前的问题进行切分,结果如下图所示: 从图中可以看出,编剧在第一层,列出了所有的交通工具;第二层,对于可行的火车分析了出发的方向;第三层,对于“西”这个方向做出了城市的选择。通过三层分析,编剧最终选择乘动车或者高铁去武汉。 最终,编剧在会议当天准时到达深圳参加会议,而且是会议中唯一一个从上海来的,其他原本要从上海来的参会者因天气原因并未抵达。 无论面对什么问题,善于解决问题的人从来不会接受“不”这个答案,他们通过对问题的不断切分,最终会创造性地解决问题。 三、如何对问题进行结构化“切”分? 面对一个问题,我们应该如何进行切分呢?编剧[作