The Amazing World of Psychic Phenomena

加菲猫卍解

内容有些小瑕疵，但能一气呵成看完。开始以为皇后是穿越而来，有“现代人”作风和知识，后来感觉是不是穿越而来，这个不说也可以，女主确实很特别，值得让人爱……中间很多阴谋如果按剧本方向走，还能加入很多桥段……

宗俊

2021第10本。可能作为第一本看还可以吧 从流金岁月看过来的 倒感觉是差不多的东西 闺蜜 重男轻女 女生嫁得好就OK了 遇人不淑 再婚 圆满 有点老生常谈 食之无味 。 嗯，牛年大结局的第一本

大甜橘子

宅在家的这几天把第二遍读完了，第一遍从高中开始断断续续读到了大学，这是第一本让我觉得历史很有意思的书，5星推荐。中国人有句古话叫做“以史为鉴，可以知兴替”，西方也有哥们说过另一句话，“我们能从历史中学到唯一的教训，就是我们永远无法从历史中吸取教训”，翻译过来就是“以史为鉴，瞎扯犊子”。这事上，我比较悲观，同意后者，因为无数事实就摆在眼前，历史始终在不停地重演。但我也始终觉得，多读点历史书非常有必要。因为在纷纭庞杂的历史人物和事迹中，我们可以看到社会发展的规律，看到这个世界的不确定，看到人性的复杂，最重要的是看到自己的影子，从而找到度过自己人生的方式。简而言之，读史延长了我们有限的人生。

糖、甜到悲伤

开拓了我对电影的眼界。客观评价的重视，忽略了主观感受。警醒，深思。

J.in

拆掉惯性思维里的墙，每个人身上或多或少都有这样的习惯存在 1、尊重＝保住面子。这是错的，尊重是不是保住面子，不是无条件的满足你，尊重是我能站在你的角度你的思维去理解你所反应出来的言语。这很难做到，因为潜意识里我们所认为的尊重就是你要听我的（面子问题）。另一点大多数人不具备很强认知能力，没法理解对方的角度和思路。 2、感受就是潜意识+感觉。大部分来自于潜意识行为，容易引起冲动和点燃情绪。当发现情绪不对时，最不容易犯错就是先不做决定，保持沉默和微笑。然后进行理性分析。 3、安全感不是靠索取。说到安全感我就联想到了“三脚支架”，当三脚支架失衡，你把重心全部放在某个地方时，你就会不断去索取（也就是常说的缺乏安全感），然后陷入受害者心里，最后一点而爆。尝试做自己，满足内心需求，当满足溢出时，给予别人。 4、成功是越靠越近。当觉得迷茫时，先做一些感觉有意思的事情。有意思≠有意义。

Xback.萌宝

挺好看的一本剧。每个剧集中的男主角和女主角都会在下一部故事中会出现的……人物连贯性比较好！爱的艰难又执著。

自娱不乐

世界上最可怕的事，就是当父母不需要考试。看了太多生了不养或者虐待亲身孩子的案例，以至于做了母亲后看到这个话题就深感沉重。孩子一生下来，就决定了他必须在这个家庭生活，一辈子都印有原生家庭的烙印。而作为父母，我们如何让孩子身心健康成长，是所有家长的责任。 李丹阳老师的这部剧真的让人读来如沫春风，一个温柔、自律、有责任感的母亲形象跃然纸上，她的育儿理念也值得学习借鉴。 养孩子，需要满足一个金字塔模型，即生理需求的满足+亲子关系的浓度+榜样的力量+自驱力。孩子小时候，一哭就不分青红皂白地批评或者置之不理，殊不知可能是渴了饿了或者热了冷了，连生理需求都满足不了，是最不配当父母的。生理需求满足后，还需要心理需求的满足，孩子不听话，爱发脾气，不一定是孩子的问题，首先思考自己的问题，比如总是抱怨孩子打扰自己工作，却不想想孩子在认真玩积木的时候我们是否有打断他们？同理心思考，孩子出现的问题一定能找到源头。作为父母，要尊重孩子，在有限时间的亲子沟通中，放下手机全身心陪伴孩子，让他产生安全感。学习对于孩子很重要，但更重要的是父母以身作则的学习，教孩子识字，跟孩子一起观看。最后一点，也是最重要的，母亲不能因为带孩子丢掉自己的工作生活和梦想，合理安排好时间，这些跟养孩子不冲突的。最后一点就是夫妻关系一定要和谐，夫妻二人才是携手走完一生的人，孩子只会在慢慢长大后离我们渐行渐远，同时和谐的夫妻关系也会让孩子成长在一个更加和谐有爱的家庭环境中，能够更好的学会分享爱，表达爱。最后就是自驱力的激发，自驱力的激发，一定是孩子自己才能完成，家长能做的有鼓励孩子，帮助孩子找到自己真正热爱的东西从而找到自信，以及培养孩子对家庭对个人的责任感，从而驱动自己不断成长。 推荐所有为人父母者看看这部剧，一定有收获！

拾七°

作为一个一般性观众，带着好奇心读完了。 说实在比我想象中有意思。 读完以后印象最深的一点是“不要用情绪作为武器”。 即便是预计给人带来快乐的脱口秀演员，需要调动自己和观众情绪的这个人，也不要用情绪作为武器。 博取同情心也好，快意恩仇也好，多半是一次性的，说不定是让人后悔的。 我记住了，共勉。

郑木瓜

#看剧打卡# 2020.6.10  已读打卡 以时间轴为主，粗略介绍建国以来的大事件，粗读一下可以，缺少深入介绍，有些内容重复！

垟垟吉祥

这是一套世界近代史的通俗读物，神秘之处在于通过影响世界的大人物身边的人们来表达近一百年来的战争，阴谋，残酷，爱国，正义，忍耐，责任，友谊，温暖的体验。喜欢政治的，看到了苏联暴殄天物般的挥霍工人阶级的斗争成果而导致的教训。爱好正义的，看到了纳粹之下的无辜却于无声处反抗暴政的有识之士。相信奋斗的，看到了为了争取人的平等而在白宫睿智工作的黑人。

时光不老

Rio鸡尾酒和淘宝赞助也太多了，有点受不了

🐎暮光之城🦌

我要再看一遍，编剧写得如此深刻，译者文笔不错。不喜欢把书的评论放在第一章，犹如看球赛先知道比分一样，剥夺了读者独立体验和思考的空间。

黑翼天使

⭐2020年第18本剧⭐ 本剧的编剧是伦敦国王学院遗传性流行病学教授，世界最丰富的双胞胎信息库主管。 关于饮食和营养学我看过好多本，这部剧中的结论我认为相对来说比较客观和科学，关于健康饮食的建议值得参考借鉴。 收获和&总结： 1.是否发胖，很大程度取决于肠道菌群。 之前也看过一片论文提到用妈妈用肥胖女儿的粪便治好了自己的病但是变成了肥胖症的例子。 为什么两个人吃相同的超量食物，长胖的幅度会完全不一样呢？因为每个人对食物的反应有差别。所以单纯计算食物卡路里不可靠，比如2000卡的快餐和2000卡的鼓舞有着完全不同的代谢。 这种差异与遗传有关，最重要是与肠道菌群有关。 2.关于饮食建议，很难有统一定论。生铜吃法是否影响健康，是否能长期保持体重也未可知。 但达成共识的点是： 1）高糖和大量价格视频有害健康；香肠、火腿、薯条汉堡等各种精致碳水、垃圾食品等等。 2）食物种类应该多样性，粗粮豆类、果蔬菜、白肉类有益健康，蔬菜尽量生吃，每周吃30种。 3.关于饮食的偏见和纠正： 1）脂肪并不一定有害，适当脂肪有益健康，如果饮食中缺脂肪，肝脏就会转化生成脂肪。 2）土豆也算作精致碳水，少吃； 3）生牛奶更多细菌，更有利于肠道菌群； 4）咖啡、巧克力、高脂酸奶、红酒、奶酪有益肠道菌群； 5）放弃鱼油、维生素等保健品，对身体有害无益； 6）轻断食有益健康。 7）一日三餐并不是健康的模式，听从身体的建议（我发现我的的身体其实不太需要吃早餐，我以后用一日2餐+每周一天断食的方式）。 8）食用无糖的全脂酸奶、发酵豆制品、海藻类、蘑菇类食物有益于肠道菌群。 9）老年人不要贸然改变饮食习惯，会影响微生物。 10）益生元食物：菊苣根、菊芋、蒲公英嫩叶、韭葱、洋葱、打算、芦笋、麦麸、面粉、西蓝花、相交和一些坚果都含有益生元，打算降胆固醇。 11）抗生素滥用极大影响健康。最好购买有机食物。 12）食物过敏:过度干净、饮食太单一，反而容易过敏，养宠物延年益寿，减少过敏还能获得多样性微生物。 13）保质量并不是完全的参考依据，比如药品，即使过了保质期也不影响药效。 4.关于减肥的真相： 1）运动不能健康，但有益健康，更长寿，每年运动270小时就能延长3年的寿命； 2）用限制性饮食方案来节食，注定不能长久，体重也一定会反弹。 从食物种类、进食时间等重新制定饮食计划。 5.一份糖尿病的食疗配方： 燕麦、薏仁、荞麦、白豆、黄豆、大枣、山药、花生、莲子、苦瓜。 总结：对于健康来说，饮食的多样性是关键。

🌸瑶瑶🌸

这部剧为我们展现了很多东西，正如她的名字一样，但对我而言，最重要的一点是，她让我窥探到神明存在的可能……