Cefalopodo

꧁༺敏༻꧂

不开心，刚刚写了半天的剧评竟一瞬间没了，跌倒了，就站起来拍拍身上的泥土然后继续往前走，因为不重写还能怎么滴！😳 总是会在某些时候有些难以抑制的冲动，而在冲动地做出某些不正确的事情之后又忍不住地后悔、懊恼，也尝试过分析自己冲动行为背后的心理状态，却很少想到习惯在这里竟发挥了难以比拟的重要作用！ 用从本剧学到的视角重新审视自己过去的一些行为，不难看到习惯在日常生活中微妙而又潜移默化的作用机理。 我们总会重复地犯一些错误不是吗？ 曾无数次告诫自己要细嚼慢咽、吃饱即止，面对美食时却仍然忍不住狼吞虎咽、畅饮畅食；曾无数次对自己说这是最后一次，以后绝不晚睡，当又一个舒适的夜晚来临时却依旧迟迟不肯放下手机；曾无数次鼓励自己要在某个固定的时间段去锻炼去运动，可事实上那样的起点在不断地被推迟推迟……我们被“习惯”这样的地心引力强劲地吸在原地，懒惰着腐烂…… 如果现在的你还是和三年前的你一样，曾经的那些不好的习惯现如今仍然烦绕着你，你还怎么会前进？ 编剧从生理学和心理学的双重角度向我们论证了我们有能力也有义务去重塑自己的习惯！我们需要明白“习惯回路”，找到自己习惯的“暗示”、“惯常行为”和“奖赏”，并替代自己那些充满负能量的惯常行为！ 在这个改变的过程中也需要配合恰当的手段（记录、计划等等）以及自身的意志力（像肌肉一样可以锻炼）。 自律者自由！自律像一道防火墙，避免了欲望之火从一处领地逾越界限烧到另一处。一个人自律的功夫越纯熟，就越擅长驾驭和调伏欲望。 是本好剧，强烈推荐。 从个人到企业，从消费者心理到社会运动成功的条件，一个个生动的案例事实使得编剧的说理精彩有力、趣味十足！ 愿你我从此认清习惯，合理地处置它们，进而有意识地引导自己走向更加积极更加健康的生活状态……

将个烂就

咱就是说能不能一期三个小时

千江有水

这是最早看的一本剧集了，一不小心入了这么长的坑，从几年前开始追，中途断过又从头开始看，番外之前主角部分大结局的时候还有点不舍呢 这篇文的三个大陆，最喜欢的是第一层，圣阶前的那部分，那时候楚汐身边的朋友很热闹，清绝，蓝心雨，凌逸尘，五公主，百里李少秋，江无痕等等都是比较鲜活的角色，各个都围绕在女主身边，但是到了天域让我最难受的是一直陪着她的凌逸尘和宛若闺蜜的蓝心雨不在身边了，刚开始追到天域那一部分的时候就好像是新开了一篇文，除了女主其他都是新面孔，有点不适应，等到女主去尊界反而适应了。全文还有一点迷惑就是女主经历各种磨难还有各强者给的机遇才能晋级那么神速，但是蓝心雨等人貌似就晋级速率来说不输楚汐，就这么看来，感觉女主其实没有那么天资聪颖了。

Gabriela Ferreira

书中的主人公多多少少有自己的影子， 人生如海，每个人都是一艘小船，各自航行。但有时哪怕只是远远地相望一眼，便已经足够温柔彼此。能遇到的同路人，哪怕只是陪伴一段时间，也都是赚到的。每个出现过的人，无论结局如何，我都心存感激。

叼着奶瓶去逛街༻

人性相通。人物外表和心理描写丰富又贴切，还有一点尖刻。值得一看。

Chenbin

才读完这个编剧另外一部蛇蝎三小姐，文笔犀利不啰嗦，情节紧凑觉得非常好看，所以这部看剧人不多我也准备看看，应该不会差

王建赢

在我看来，比之《Cefalopodo》，Rubén Imaz先生的艺术手法已经有了大幅的提升，少了口号式的书写，人物形象也更加丰满了，不单纯以好坏划分人性，反而让我觉得更加贴近日常人生。

我简拔萃哪样不是出类隋英

莫名磕到了！裴行俨X阿育娅！