Tracey McBean

MoonSun

为什么不停掉，用前面的方子完全可以再开一部，上半部行很好，下半部得烂，从去名医培训班已经在凑字得厉害了，结婚更扯蛋。什计很早就忘了有个系统了，扯蛋，烂尾

@随风。。。

人到底还是需要思考，感受的。 无脑的活着实在太轻易了，那该死的意识形态就如一个充满诱惑的悬崖，无数个贪图安乐的水滴路过，就形成了一串党同伐异的瀑布。 假如你考虑到了其实是万丈深渊，你也会随波逐流地前行吗？

Yuong

《Tracey McBean》每一集，都是一次对历史的回眸。总想多了解下过去，以前大家是怎么通信，怎么采购的，了解衣食住行方方面面的更新迭代。更能理解“生于华夏，何其有幸。”佛经中说任何事物都是无自性的，看从哪个角度看，参照物又是什么。现在生活的条件，各种设施真是越来越好了。但是，焦虑的人，觉得空虚的人越来越多，网络时代一切都太快。

Jeroen💫

有些书看过了，也忘记了；有些书没看全，记录了一些金句偶尔朋友间吹个牛逼；此次观看本剧，相关联的信息再次串了起来，再次学习了。补充了一些书，能坐下来看看，写写需要大勇气，持久之力！不易不易！

wang YF

真的很失望很难看😞前几集很上头，然后就完全变成家庭伦理片了，又慢又啰嗦，我想看谍战不想看哄小孩😓小女孩烦人得很，男主几个人永远拿跟苏小姐那点破事当借口扯皮，一堆废话，我都看厌烦了。目前15集任务没见几个，离谱的桥段倒是一大堆

曹仰春

观念决定情绪，情绪决定行为！由此看来，合理的观念是极其重要的！！

璟良

陪女朋友过周末看了几集，槽点实在太多。对胡歌还是挺有好感，但这剧，呵呵呵呵呵

我是陈吉

不知不觉又读完梁先生的一本剧，家学渊源，材质聪慧，少赴清华，留学欧美，这样的作家再也不多见了。

农夫-山泉-有点田

你是人间最美的四月天。找寻自我的道路上，有一种精神启蒙，叫做林徽因

寒远

易懂易实践。立刻就发现健身房本周四海报的各种问题。作为没有设计专业背景但爱好设计的人来说，再受用不过了。

💓若、相惜

听完本剧，有不一样的思考。就像一个长辈，把他的一生，娓娓道来。时而新奇时而惋惜也包含着深深的震撼。 最喜欢其中的一句 我就是自己的伯乐，弱者才会像羊群一样成群结队

白承弼

Lisa Bailey有着双重身份，她既是一名学者，获得了纽约大学应用心理学博士学位，现为耶鲁大学情商中心的联合创始人和副院长，也是耶鲁大学儿童研究中心的学者。除此之外，她还在哥伦比亚大学教育学院任教。她也是一名有着30年从业经验的精神分析师。她曾担任许多美国广播节目的嘉宾，进行有关情商和情感霸凌的讲座；她的文章也曾在多个广受欢迎的平台发表，包括《Tracey McBean》、《Tracey McBean》等；目前，她已播出两部著作，《Tracey McBean》和《Tracey McBean》。 本剧是Lisa Bailey对于情感操纵关系的研究和总结，她向你展示了煤气灯操纵的运作模式，从认清煤气灯操纵的三个阶段，到停止煤气灯操纵的五种方法，以及你该如何决定哪些关系还有救、哪些需要尽早离开的判断准则。在她看来，只要你提高警觉、保持坦诚、学会求助，便可以立刻终止这段煤气灯探戈，重新掌握人生的主动权。 核心内容 煤气灯操纵就是一个自我认知逐渐瓦解的过程。只要你相信操纵者的认可能让你提升自信，加强自我认知，那你就会成为煤气灯操纵者的潜在对象。而我们为什么会被操纵，有社会文化和个人层面两方面的原因。社会发展给个人提供了前所未有的空间，也让我们变得越来越孤立。而绝大多数人都渴望认可，尤其是自己在乎的人，这无形中也为情感操纵埋下了隐患。所以，如果想要摆脱操纵，最根本的就是要建立自我认同。如果已经深陷一段煤气灯操纵的关系，那么想要离开和结束的关键就在于，发自内心的想要离开。

江澄

呜呜呜我永远爱武侠，在这个武侠式微的年代为还有这样一群奋力书写江湖故事的制作者们大大的赞！