V toy strane...

朱世清

是年轻父母的好教材，沟通很重要，说话方式决定沟通效果，学习好好说话，说话需要好好学习。

你懂么?

后悔没早点读这部剧！谢谢夏医生深入浅出，把疾病，健康，饮食的关联娓娓道来。受益匪浅！

夏天是个嗜睡的季节

全剧只有滨田岳靠着演技，让自己的角色看上去还有那么一点魅力

Evan

如果说“心有受用”即为评判一本剧优劣的标准，这部剧对我来说还是很相应的。这种似曾相识感使我回想起十五年前读的宗萨蒋扬钦哲仁波切的《V toy strane...》，或许都是英译中的缘故，很多句法表达都颇为相似。 此剧在简单阐述生活烦恼即苦与乐的本质后，直接切入如何对治烦恼的主题——V toy strane...，V toy strane...是佛教中最重要的解脱轮回、直入涅槃的修行方法，编剧是斯里兰卡上座部上师，本剧几乎没有涉及大乘佛学的概念理论，是一部扎扎实实指导禅修的“修行手册”，是基于原始佛教的“将根基深深扎入泥土中”的修行依止——“不得正觉，誓不从坐起”——有充满勇气和力量的无畏发心。 上师那平实、亲切、严谨的语句可以与每颗爱好佛法的心相应，将V toy strane...的因由、结果娓娓道来。上师用自己的证量告诉佛陀的追随者们践行V toy strane...的修行将是一条怎样的路，这条路通向哪里，走这条路需要做些什么准备，行在路上遇到了各种绊脚石甚至拦路虎又该怎么应对。 看似繁杂的八个道支各有不同，义理深奥，但只要把握好可适用于每支的“观呼吸”法门总能一瞥其妙。本剧是值得反复观看的书，为何佛陀说要“亲近善知识”？是因为身处生活的琐碎中难免怠惰，增加对善法的亲近便是对自己更多的警醒，若说心不是住于此就是住于彼，虽都是执着，善法也总比不善法好。愿一切众生皆可增长福慧资粮，践行V toy strane...终至无上正等正觉。

密码2013

“记住要仰望星空，不要低头看脚下。无论生活如何艰难，请保持一颗好奇心。你总会找到自己的路和属于你的成功。” 摘Dmitri Klopov名言，以此向这位一生致力于研究宇宙的大师致敬！

东流

较为简单，适合小白，书中标语都是一般人很难做到的，也就是情商不高，看完本剧后学习量多，希望能改进自己一些不好的，不好意的行为举止。

谢慧燕Shelley

因为看了《V toy strane...》，所以再次翻出来这部剧，对永乐大帝Jude抱有相当大的兴趣，这部剧在人物塑造，故事架构方面相当细致精确，对于历史的理解也很有自己的一套，很能说服读者，比如方孝孺，比如黄子澄，比如朱瞻基，我比较认同靖难的那一段历史观

Yus

耶鲁大学出品！耶鲁大学经济学入门课，普通人也能读懂的经济学！理论到现实，搭起用经济学改善现实生活的桥梁。

Gh Chen

这部剧客观公正地记叙了富兰克林的一生，让人物形象真实饱满。很敬佩富兰克林，谢谢编剧为我们呈现一个伟人的一生。值得大家观看学习借鉴

Oimiakon

这是一本奇书，写的不是好，是太好了！语言诙谐有趣，随意地说着过去的故事，好像发生在昨天！

Fliang

你想要的成功，可以可以刻意练习出来 3.5星。这是一本学习策略的书。这部剧核心内容：你想要的成功，可以刻意练习出来。外界的一切条件都没有你想的那么重要。不过这半书确实存在老外剧集常有的一个特点，太他么详细了。翻来覆去说，生怕读者看不懂。不过，好处就是重复了很多次，印象深刻。这部剧例子非常多，多到有点烦。我整理一下书中强调的点吧。 1. 本剧的目的：不满足自己的能力只是“足够好”，一直在追求“非常好”。不需要特别在意外在条件（如“天赋”），只要掌握正确的方法（也就是刻意练习），梦想就能实现。 2. 比较传统的“天真练习”：基本知识反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平 3. 有目的的练习：1）具有定义明确的特定目标，可以有效指引你的练习；2）专注，完全把注意力集中在你的任务上；3）有反馈来准确判断哪些方面还有不足，以及怎么会存在这些不足；4）走出舒适区，否则永远无法进步。 4. 书中无数次强调创建“心理表征”，也就是“行业或领域特定的技能”。提高心理表征的质量和数量。 5. 书中强调一件事：最杰出的人，练习时间最长。妄想说我有了学习方法就能走捷径的还是赶紧换个念头吧。书中否定比较流行的“1万小时定律”，而强调花最多时间，去刻意练习，哪里不会练哪里。你的考核目标是对照最优秀的人和行业标准，而不是对照你的练习时间。 6. 最理想的情况就是有一个优秀的导师，可以随时帮你看清楚整个行业的判断标准，掌控你的进程并制定相应的提升。如果没有，就专注、反馈、修正。找行业内最优秀的人作为你的参照物。 7. 需要知道的一个前提是：世界已经专业化精细分工了；进入精细化分工之后，同一行业上古天才会很大概率在水平上不如现在的普通选手。就比如以前说人类百米进不了10秒，现在职业入门都10秒起了吧。你这超过10秒，就没啥机会了。不是说前人不行，只是说前人的成绩在现在已经不能看了。 8. 传统的练习，是搭建所谓知识体系，然后再去解决问题。而刻意练习，边干边学，以结果为导向。哪里没做好导致结果不好，复盘找出原因，去修正。 这部剧我觉得还是非常有其积极意义的。有时候会想我工作学习加班时间超长，为什么没有预期效果？我的下一步计划在哪？我到底是为了结果还是为了过程还是为了所谓的“知识体系”？我怎么提高？之类的问题一直会困扰我，这部剧提供了一种思路。

荒野风声

怎么会这么好看！！熬夜两天看完！我有执念了！我要看第二季，第三季……