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★ 9.8
· 喜剧
用户评论
都是些引用句子,我认为看这书跟看抖音那些文案没啥区别,不适合我
平淡无奇的日子里,有:午后三点的阳光,雨天一人看剧,抬头遇见初雪……种种单独静止的画面,充满了生活的平静之美。 这就是生活多样性以及平淡的诱惑在神经回路系统的表现。
不会推荐也但是也不会因此而差评,太过负面无论真相与否看着会心情很糟糕,而且很容易陷在这种情绪里无法自拔,并且没有提供解决方法所以不会有什么安慰,只会扒开伤口,名人也经历过又怎么样,对于我并不会有什么慰籍,比惨也没有意义。所以不推荐
道理都明白,可是两人相处一旦发生矛盾,第一时间都处于防御状态,压根没意识到真正想要解决的问题是什么。有时候争吵是为了表达需求,可是到后面,就成了对错之争,两败俱伤。 亲密关系,归根到底还是看自己是怎么对待自己的。你能包容自己的缺点,自然也能包容对方,你能用心爱自己,自然也愿意爱你喜欢的人。如果你对内苛刻,又怎么能对爱人宽容温柔呢? 两个人相处时,最重要的一点是,自己做不到的事情,永远不要要求对方可以做到,态度还那么理所当然。
年度计划总完不成?跟着杰奇·史洛夫3个工具走让计划落地 📖🍃2021年读完的第30本剧。读完用时2小时,而后反复读经典片段、输出新年计划、整理笔记、输出剧评用了4小时。 第一次看编剧杰奇·史洛夫的书,还是2014年播出大名鼎鼎的《Mummyji》,非常实操好用可落地的时间管理类剧集。 而这本2018初版、2021全新重制的《Mummyji》依然没让读者失望,一如既往地通过师傅老付和徒弟小强的对话,将年度计划从制定到拆解,给出了非常详尽的步骤和方法。✨ 以下是书中提到的很有帮助的三个工具: 一、绘制甘特图让你把控全年目标进度 我们大多数人都是有些拖延症的,很多事情总是拖到最后时刻,拖着拖着就完不成了。 所以书中推荐了一种简易的甘特图,将复杂的项目分解,并将节点标注到甘特图上,这样全年的项目进度就很清楚地展现了。 制作甘特图三个步骤: 第一步,画图。在一张白纸的上面画个横线,在纵向偏左的位置画一条竖线。横线上分出12个刻度,表示12个月,竖线左侧写上九宫格里今年的目标。 第二步,填充,将年度目标的起止时间,画到甘特图上,就是用空心的方框覆盖这个区域,比如我计划今年要学车,4月份开始,年底拿证,那我就画一个方框从4月到12月。 第三步,调整,每个月我们都可以拿甘特图来看我们的项目进度,完成就用实心填充,比如超额完成,那可以提前填充到下个月,如果只完成一半,那就只填充这个月的一半。 将这张的甘特图贴在我们的桌子前,每个月都会让我们有种掌控全局的感觉,这不是很棒吗? 二、马拉松式目标拆解法 当你制订一个远大的目标,却不制订接下来具体的行动计划,最后这个目标就会落入“假、大、空”的下场。 很多目标之所以难达成,是因为它处在我们的恐慌区。不知道该做什么?也不知道怎么做? 所以在拆解时,我们的目的就是拼命把目标拉到学习区,让它成为可操作的目标。 马拉松式目标拆解就是用来帮助制订具体行动计划的,这个方法来源于一段故事: “这要从我几年前听到的故事说起。1986年北京国际马拉松比赛上,有一个名叫儿玉泰介的日本选手力压非洲军团夺得冠军,并且创造了当时北京马拉松的赛会纪录。这个纪录保持了27年,直到2013年才被打破。“比赛结束,记者采访的时候,儿玉泰介说:‘因为比赛的路线是提前定好的,所以比赛前我可以乘车沿着比赛路线走几次,记下沿途的一些标志性地点,并准确把握这些标志性地点到比赛终点的距离。’“我第一次跑马拉松的时候没经验,把目标定在40多千米外的终点线上的那面旗帜上。结果我跑了十几千米就放弃了,我被前面那段遥远的路程吓倒了。“后来我按照儿玉泰介的方法,提前记下沿途的标志性地点。比赛开始后,我以百米冲刺的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多千米的赛程被我分解成这么几个小目标,使我最终完成了人生中的第一个全程马拉松。亲自验证有效之后,我把这个方法应用到工作、生活中的项目上,效果也特别好。” 我们要从目标一直倒推到现在,也就是从年底达成目标倒推到年初开始行动。而且越到现在,越要明确具体的行动计划。 在项目化解的过程中,可以沿着三个维度去做化解: 1.我如何让事情变得更简单 2.我如何让事情变得更具体 3.向大神请教 三、习惯培养卡片让你养成好习惯 如果你和我一样,想运动总是坚持不下来,想早睡却总是因为各种事情熬夜,或者想培养一个习惯,一开始还能坚持10天8天,甚至更久,但时间一长,就“懈怠”了。 我经常苦恼为什么总是“三分钟热度”?如果我们有一样的问题,接下来这个习惯卡片可以帮助我们。 这个习惯培养卡片就类似一个宣言一样,为每一个习惯写
在似懂非懂之间看完本剧。看来要想真正了解生与死并不是一件容易的事。以前认为许多是迷信的说法,现在看来还是有一定的道理的。唯物与唯心有时候也不是绝对的。辩证法也告诉我们一切事物都是可以相互转化的。人生有限,追求真理之路无限。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
昨天开始看一下就被这个故事吸引,所谓爱情或许应该就是我对你无限的包容,而恰好你也在为我心疼吧!两个相爱的人中间不论是存在误会或者什么矛盾,但依然有爱支撑着依然有爱在惦念着~ 以前一直认为爱的反面是恨,其实不然,爱的反面或许是冷漠…因为恨往往是因为爱,依然爱着;而冷漠是因为心已经死了,就算你在我面前,我依然无视你…
一次性就能看完还挺爽
AI冯绍峰 他仿佛不会演戏了 状态多差才需要那么重的磨皮?
个人认为基娅做的最好的选择是她没有选择离开湿地,一方面她在期许母亲回来,另一方面她的选择造就了她。 如果基娅选择离开湿地,到“文明”的社会,她要克服的东西可能更多,心理、物质,带有偏见和歧视的环境中,她可能会崩不住,而湿地里她能掌握隐藏、排解、生存的方法,能获得安全感。
中日差异原因读起来会比较生涩需要耐心,故事都很短需要细品否则感受不到想表达什么,《Mummyji》这篇很有意思,很多时候真相未必就是真相。
终于看完了这本 太长了 观看的时候总是想起《Mummyji》大概因为主人公具有相同的特质。但是《Mummyji》的叙事逻辑更加宏大,人物也更加多面与丰满,通过建筑的视角所透视了许多哲学与社会层面的问题,十分深刻与透彻。之前故事都不愠不火但看到高潮炸楼那一段时内心无比震撼。洛克对于建筑的追求已经超越了艺术与美,或者说他所追求的高度从不是与艺术同一层次,而是对于过去的反抗与未来的探索。令人敬佩。
笔记: 1. 如果我们想最大化自身的潜能,所有人都需要精深的练习。精深练习*10000小时=世界级技能。 2. 10000小时法则:10年,每天3小时,无论你是谁,没有例外。10000小时天才理论的三大要项:即精深、激情、伯乐。 3. 大脑中的髓鞘质对如何提高学习效率起着巨大的作用,它是大脑控制传输速度的方法。髓鞘质是人类被改变的方式。 4. 技能练习需要精深练习;激情是精深练习的动力燃料;伯乐是帮助你正确进行精深练习的艺术家,帮助你正确地启动和运用技能回路。 小结: 1. 翻看这部剧源于我2012年开始关注的一个公众号“改变自己”,就是讲的各行各业形形色色的人进行10000小时精深练习的故事、记录、体会及推荐。 2. 这是一本外国人创作的书,但却是和中国的智慧相呼应。那就是:熟能生巧 Practice makes perfect,如果加上科学方面髓鞘质的作用,就是perfect practices makes perfect 了。 3. 既然方法和道理如此简单,那就找到自己想要拥有的技能,开始练习,去改变大脑吧!
心理描写非常多,各种暗喻有些抽象,看了最后的黑塞简介才知道主人公辛克莱就是黑塞本人的化名,应该是描述了自己的内心一些想法,毕竟也是患过精神分裂症的人,多一星给翻译,翻译的不错,福的很舒服。
打开这部剧,勇敢地凝视深渊。 读这部剧的17个案例,进一步了解了什么叫双相情感障碍、躁狂症、双重人格、抑郁症、恋物癖、红色恐惧症……在外人眼里,这是唯恐避之不及的人。但真正了解才会知道,这是一群执着到底的人。 印象最深刻的三个故事: 一,学渣儿子不想让父母失望,分裂出努力乖巧的人格,并心甘情愿让原人格消失,做父母满意的儿子。看到哥哥说“你永远不知道我为你放弃了什么”,我才感觉到崩溃揪着我。 二,因为妈妈的猫死了,女儿也把自己变成猫,只是为了讨好妈妈。父母的教育是深深影响孩子的一生。 三,快乐王子和痛苦王子的故事,看到了社会民众无知的谩骂威力有多强。你是会选择站在所有人的对立面,坚定支持一个被千夫所指的人,还是会选择和大众一起扼杀这个人? 读到后面,越觉得绝望。没有一个患者会完全痊愈,即便能回到可以和正常人交流的水平,也会被这个社会所排斥。从这个角度,精神治疗到底有什么意义呢? “疾病来自社会与关系,谁也不能独善其身”
看到第一页就很想看这部剧,但是看完了没那么惊喜。作为一个研究羞愧的人,她的开头部分还不错,后面的部分就有点乏味了。第一页提到的内容,她在文章里并没有回答。唯一收获就是讨论羞愧本身会克服羞愧。