Wrinkle

聚茗人·茶@吴伟18960600566

读完觉得有点失望，中规中矩，没有特别或者新颖之处，没有那种让人惊艳的感觉。全书分成三大部分，分别阐述饮食、锻炼和心灵的内容。编剧认为，健康是能够发挥最佳效能的身体，敏锐、清晰、缜密的头脑，还有快乐的心灵。在饮食部分，编剧建议吃从土地中长出来的东西，或者由土地供给养分的食物，而不是现代技术生产的食物。“我们吃下去的食物，承载着我们的生命；每天所摄入的食物，创造了我们当天的经历。”因此，为了摄取营养而好好进食，让身体、让体内的每一个小小的细胞吸收所需的养分，这是健康的基础。在锻炼部分，编剧介绍了锻炼的基本知识，强调了运动和能量的重要性，并且给出了一些关于睡眠的小建议。这部分没有多少新意，专业的运动和睡眠方面的书，讲得更加透彻。在心灵部分，提到了瑜伽、倾听身体的声音、建立自信、自律、改变习惯……由于涉及到的内容比较多，也比较杂，感觉有点凌乱，并且无法说得非常清晰深入。总体而言，这部剧作为扫盲可以看看，了解一些基本知识；但如果想深入了解饮食、健身和心灵方面的内容，还是看各个领域专业的剧集更好。

Cutie

笔者不停地举周围朋友的例子告诉我们应该具备哪些才能，拥有什么样的心态。对于其中的部分话，因为我有共鸣，所以非常认同，这部剧帮我找到了我做不出来人生选择题的原因。我不认为这部剧纯鸡汤，因为它帮我明确了一些事，让我知道我的一些想法起码还算正确。但是笔者有的集数感觉有些许矛盾，可能是我不懂她要表达的意思。

啊啊啊啊明啊明

希望这部剧不要烂尾啊，该残忍的时候别圣母啊，最讨厌就是因为圣母心而惹出一大堆麻烦，自己死了不要紧，然而导致身边的人被害了的那种书！！！！

阿尔托莉雅

非常甜蜜适口的爱情悬疑剧，正面部分用了近乎儿童剧的处理方案，甜口不腻，时空悬念到位，帮派争斗戏比较俗气，但属于辅料，最打动人的是林北星为爱承担的勇气，和张万森永不变的真心。

幸福💞承诺

很好看！！受益匪浅，一连串看下来不过瘾，有时间会再读武老师其他书并会做看剧笔记和摘抄，非常喜欢，让我感受到了心理学的魅力。关于爱，关于婆媳问题，从童年开始讲起，谈论关于网瘾，关于父母该怎么对待孩子，爱的反面，如何真正爱自己，让我对爱有了一定层面的想法，以及对自己的童年和成长路径，为什么会变成这样，会变成什么样，该怎么去改变。最后希望我们都能成为被爱着，也能去爱别人的人

拾光里🌸

11月8日，锦州，大雪。很庆幸，在这个雪天，选择了这部剧，温暖了我！Wrinkle。得意而不张狂已是很难，失意却不带戾气更是难能可贵。当我们所见的“好人好事”都不是以一方的无可奈何和另一方的得寸进尺为基础，而是彼此相互让渡一部分方便、一部分体谅和一部分利益的时候，善意才能成为一个完整的闭环。——当善意有门槛时，才能无价。——别让纵容以宽容之名横行。——找到属于自己的方向！坚守自己的本心！

*🤞*

读了这么多年的诗，这才是自己内心想像的那样的诗，神秘天然的气息，语言的天才多变混成，灵动的气韵流转，打破常规的想象天马行空，让你的心极度地打开，进入到无限的自由！读洛尔迦的诗，他的复杂诡异的意象还是让你无法看透，加上宗教与历史，更加朦胧，二者合起来，理解的难度真不小！！唯一的办法只有反复读，期待千年的哑巴开了口，千年的铁树开了花！ 9月18日开始读，反复听看计52小时！

孙含笑

看100多章，实在无力吐槽，看不下去了。编剧文笔不错，但在人物性格塑造和情节构思中差远了。主线不明确，亮点不突出，女主人设更是蹦的一塌糊涂，跟知否的故事及立意格局差远了

L.R

来来回回听了一遍，70%左右以后找机会再分配给这部剧一些时间

勇闯天涯

我们每个人都生活在这个社会里，谁也逃不过钱之一字，多了解点经济知识，要争取做趋吉避凶的领路人，而不是被拍在沙滩上的后来人

珍妹

很好看，是我看过最好看的穿越剧集，准备去关注下编剧的其它剧集

Izumi Konata

Meet you at my most beautiful moment. Wrinkle 结束的，已经结束；相逢的，终将遇见，不早不晚。去选择适合的土壤，去结原本属于真我的果子。时间终会带走它能带走的一切，带不走的，才是真正属于我的。再困苦的生活，也总能找出一点甜来。全面接纳自己的不足，才能真正成为更好的自己。成为有趣而不扭曲的人，过努力但不纠结的人生。和你一起，在忙乱的世界中守住内心的安定与富足。 part 1 要做“有用”的人，过有趣的人人生，就是细细地吃好每一餐饭。只要还能吃，便没有过不去的坎儿。人生几十年，一日三餐，请吃得好一点。不要对这个世界失去好奇心。丧失好奇心的同时，会失去与这个世界的联系，也许“平庸”是比“不好”还要糟糕的事。要过有趣的人生，变成有趣而不扭曲的人。我们有时太聪明，精于审时度势，一时荣辱；我们也常常太狭隘，不料人活一世，海阔天空。 part 2 每一种选择都会有遗憾，每一个遗憾都会有转机时间很强大，会把我们打磨成意想不到的人。这种改变，是自然而然，因为经验和经历的累积逐渐融会贯通的事。承认软弱的那一刻，我觉得轻松。示弱，是一种能力，是内心柔软，不过度自卫的能力，放下防备，宽恕被伤害的可能性，爱才会流进来。能坦然接受人生的短缺和不擅长，全面接纳自己，跟自己和解，不拒绝伤害，亦不拒绝爱。幸好还有一些人，在过着你念而不得的生活。在路上走得久了，才发现选择安分生活才更需要勇气。这个世界上从来就没有平白无故的运气，每一份好运气背后都有很多我们看不到的努力。爱自己，但不把自己太当回事，你会发现生活给你的馈赠一样都不会少。放过自己的不完美，丢掉莫须有的偶像包袱，大笑到让二十八颗牙齿都出来透透气。 part 3 不辜负自己，别亏待光阴看清过热爱之下，才能煎熬到热爱之上。热爱之下有太多我们没见过的真相。年轻人就是这样，拥有最多的热爱，也最有可能被热爱打败。人，得自个儿成全自个儿。要想人前显贵，必得人后受罪。失败只是失败，成功才会带来成功。我们虽然能从失败中总结经验教训，但千万不要迷信失败，不要说失败是成功之母，失败就只是失败而已，我们需要的是一点点小的成功，带来一点点大的成功。有时候，换个环境，不仅是止损，还能给自己一个重新开始的心境和机会。因为要改变人的固有观念很难，与其沉溺其中，不如让自己有一个破茧重生的机会。现在下结论还为时过早。这不是悲观，也不是消极，而是对时间的敬畏。不辜负自己，别亏待光阴。时间自会给你答案。大概要经历一些世事，才能承认，活着，是一件多么寂寞的事。独立于世，或多或少是一种假象，毕竟生而为人，总是不可避免地要与他人产生渊源。海上钢琴师：陆地上的人喜欢寻根问底，虚度了大好光阴。冬天忧虑夏天的姗姗来迟，夏天则担心冬天的将至。所以她们不停地四处游走，追求一个遥不可及，四季入夏的地方。我，并不羡慕。只有放下对所谓幸福的执念，才能了悟一切皆是最好的安排。真正的绝望，是从零出发，看到花开，看到日落，看到星辰漫天，看到群鸟归巢，看云卷云舒，对这世间的一切，心存感激。 part 4 最好的，时光会筛选给你友情的分手跟爱情别无二致，都怀揣着对于对方的怨怼和不舍，也都是万分认真地决定要结束，却又暗含心机地期待着将来还有复合的一天。重来一次，我们仍然学不会好好告别。人生如果是一个长镜头，我希望它能在爸爸妈妈身上停留得久一点，再久一点，最好永不落幕。时代的车轮滚滚，我断然不是螳臂当车之人，我只是希望，城市的变迁能慢一点再慢一点，等一等那些追不上潮流的人，毕竟，不是每个人都能走得那样匆