The Alan Brady Show

蓝色妖姬007

The Alan Brady Show，讲述了一个能够通过偷别人的影子，了解他人内心想法并提供帮助的小男孩的故事，有催人泪下的亲情、浪漫感人的爱情和不离不弃的友情，也有童年回忆的唤醒和内心温情的疗愈。        看完整本剧，我总有一种不尽兴，不深入，或者叫看不太懂的感觉，把握不住编剧究竟想要说些什么。也许，是编剧在一本剧里放了太多的东西，也许，多读上两遍会好些。        关于亲情。因为父亲的离家出走，压抑着自己的小男孩，与母亲共同度过了童年，一直到读大学。到母亲去世，小男孩才发现了父亲在每个节日寄给他的信。因为父亲的出走，小男孩变成母亲唯一的爱。用他母亲的话说：我虽然不是最好的母亲，但你是超越了我所有期望的孩子。        关于友情。包括对学校保安，也包括对老友马克，小男孩通过影子的交流，了解到他们内心的想法和期望，并提供了自己的帮助，收获了友情。和保安之间的是一种忘年友情，和马克的友情从小玩到大，一种兄弟之间的友情。        关于爱情，虽然和克蕾儿的爱情到故事的结尾轻描淡写，但我认为这才是本剧的重点。有时候我们以为的爱情就真是爱吗？你可以和一个人相处快乐，可以一起看电影，一起旅游，甚至是亲吻、做爱，你可能认为这就是爱情。直到你遇到了一个让你的心产生悸动的人，让你的灵魂颤抖的人，才会明白什么是真正的爱情。

✨冰雨✨

很好看，从开始就开始追，虽然中间有点低潮，但整体上还是很好看的

前进的小胖子

爱恨都在一念间。这不是一本教你如何解决婚姻家庭生活中矛盾和问题的实操剧集。编剧意在告诉你，你认为的问题都不是问题，你才是你自身快乐的源泉，而且你不是你自己，你是宇宙中不知名的无实体的东西，你假装自己是个人，你体验人生的喜怒哀乐，你同时身兼导演编剧演员和观众。如果你身边的人（主要指你的亲密伴侣）惹毛了你，那不是他们的错，因为你才是这一切的幕后黑手。如果有一天你发觉你的爱人成长了，看上去顺眼了，那是你的情绪成年了，你变得更包容更接纳了。所以，婚姻是否美满，取决于你自己的心态！

戚芳芳

读而知，知而行，行而有益。 这是在阳光路途社用心研读的第二本剧，从十月底到现在，坚持每一天的思考输出，每一天都不是单曲循环，重复同样的模式，却有丰富多彩的感悟。这本看似简单，实则需要更多时间去实践的指南，成长是一朝一夕之间无数小抉择，无数小坚持。 愿更多的人能学会管理自己，让每天的两小时开出七彩斑斓的花朵，让每个当下的自我以最舒适的姿态迎接新的一天。 本剧的五大策略以及自己的思考与理解： 其一 【在日常工作中，认清最重要的事r】 每天我们要做的事情细细数来无数多，但是真的一天十六七个小时里，有那么多时间一个个完成么？很多时候会忽略有的任务可以不用不用专门腾出时间去完成，可以利用碎片化时间处理。认清一天最重要的事情在哲学上叫抓主要矛盾，在观看理解中叫抓关键词。分清主次，有利于我们进一规划自己的时间。从列任务清单开始，一开始练习的时候，发现自己列出许多项，虽然按时完成了，但是只有自己知道有些是完成了动作，却没有达到质的突变。所以，后来路途及时提出列出三项任务时，逐渐学会过滤，也分的清当下最该完成的三项。 其二 【管理你的心理能量，善用情绪与自控力r】 为什么要管理我们的情绪？ ① 情绪既是恶魔，也是天使。 我们的情绪基本表现为四种：快乐、愤怒、恐惧、悲哀。 意外收到小礼物，感到快乐时的喜形于色； 遇到不公平待遇，感到愤怒时的怒火冲天； 看到深夜不法分子，感到恐惧时的惶恐不安， 听到亲人突然离开，感到悲伤时的悲痛欲绝。 情绪的此起彼伏会不断形成刺激反应。 孤独是成长到一定阶段必经之路，孤独不可怕，可怕的如果长期深陷其中，不做调整，孤独就会疯涨成抑郁。愿我们都能享受孤独，而不被孤独吞噬。 去年有段时间，经常会半夜醒来，回想过去，一阵阵悲伤肆意泛滥，情绪常处于低潮期。有时候，为了摆脱压抑会选择看剧，直到看到疲倦才去睡。看剧时情绪会跟随主人流动，会暂时遗忘自己。但没有去管理悲伤的情绪，反而令自己陷入死胡同，循环往复，一天天地被情绪化控制，折磨。刚好也是乔任梁因抑郁选择离开的那一两个月。开始的一段独处，慢慢地，深藏内心的小恶魔被释放。一个人的时候，忽然间就抑郁寡欢，没有方向感，感觉生活失去光彩。那天看到新闻，于是一大堆抑郁症前期表象开始疯传，打开朋友的分享，好多项都符合，不禁打了个冷颤。整整一周都反思过去一个多月自己的行为，还好及时悬崖勒马。 ②情绪管理――一双隐形的翅膀 九月底，开始调整自己的心态，管理那个气势凌人的小恶魔。寻找让自己快乐的事情，比如，记录一整天快乐的小事情，运动时间，运动感受，重新规划自己的作息时间。2016年10月，有25天坚持锻炼，写日记，看剧。慢慢，一回家来电脑的习惯变成听音乐，做饭，吃晚饭，做瑜伽。情绪在变，一天天的开心满足，充实而觉生活充满乐趣。 情绪是内心的代言人，好的代言人尊重自己，又不伤及无辜。 曾经亲眼目睹幼儿园一年级泰国老师无法抑制的愤怒而伤及无辜。 正和小朋友欢乐地上着汉语课，一个小女孩因为写错字被恶魔老师揪着头发，发出凄惨的哭声。第一次看到时，吃惊地停了下来，看着哭泣的小孩与一旁吓得一动不动的众小宝，心里一阵阵难受。才三岁的小孩，写错不是很正常，那么咬牙切齿地去惩罚是不是有点小题大做。我以为只是一次，却不想次次上课如此。作为旁观者，我于心不忍，却又进退维谷。既不能说也不能向学校反正。毕竟文化不同，教育理念不同。后来，发现很多泰国老师对孩子都很严厉，不管年龄大小，错了就得接受惩罚。于是，被打就变得习以为常。老师也就不怎么注意自己的情绪管理，经常会看到愤怒到大声批评学生的雨老师，拿棍子使出浑身解数打手的恶魔C老师。有点后

小尾巴超超

有个小姑娘对我说，姐姐，你好像不怎么爱说话哦，是不是性格比较内向。 我内向是真的，但是跟爱不爱说话没有关系。主要是因为，说话让人觉得空虚。 我小时候特别爱说话，我的同桌是个好学生，我永远记得他看我的眼神“你能不能安静点，不要打扰别人学习！”这是他对我说的话，我当时是被震住了，我心里想，妈耶，咱们才三年级好不好，怎么就能成熟稳重到这份上？我心里是佩服他的，但是在行动上我跟不上这种觉悟。 这是我第一意识到认真是一种令人敬畏的态度。 后来中考，我的成绩超过了同桌。老师在讲台上念我名字的时候，她说，想不到哦，你居然比你同桌分数高。我喜不自禁的笑出声来，一边走到讲台一边说，对啊！我也想不到啊！我仿佛听出来老师话语里潜藏的含义，但是我没有去深究。从这个事情上，我得到了一个启发，如果你能不声不响的干一件惊天动地的事情，你就能接收到别人不可思议的眼光。 我小时候就一直有这种念头，如果有机会就要闷声干一些吓人的大事。你要是整天嘴上说啊说，那么即使那个事情你干成了，惊人的程度也大打折扣。 语言是具有迷惑性的，有时候既迷惑别人，也迷惑了自己，但是行动不会，你做了什么，那就是真实存在的事实。 判断一个人的能力，要通过工作来检验，有太多人，嘴巴上说的好听，真正到干活的时候就完全不是一回事。我亲眼见到一个40来岁的人，平时表现得机智稳重，在工作出现错误的时候，蹲在地上耍无赖；也亲眼见证了许多人，合作的开头，承诺得天花乱坠，实际工作期间就各种撩担子，敷衍了事，提过分要求。每当这种时候，我就会想，说那么多有什么意思呢，不如干活干得漂亮。 鉴别一个人的品质，要看他对钱的态度，还有遇到事情他的反应。如果对金钱态度暧昧，钱财上厘不清楚，一点点便宜都要占尽，那这种人根本就不值一提。遇到事情，没有勇气面对，不敢担当，推诿埋怨，这种人也干不了事，尽早离他们远点吧。 剧评我也写不了什么，本剧的理念基本上和我认同的一致，只不过我没有Rose Marie这样极致的境界，在理想上，我目光短浅，在胸怀上，我也自私狭隘，我很想拥有像他这样伟大的心志，但是我体验不到，我目前也无法立志愿说想像他学习，因为我的任督二脉似乎没有打通。 那么，就先做眼前的事情吧。 神啊！ 借我—谢春花 借我十年，借我亡命天涯的勇敢，借我说得出口的旦旦誓言，借我孤绝如初见，借我不惧碾压的鲜活，借我生猛与莽撞不问明天，借我一束光照亮黯淡，借我笑颜灿烂如春天，借我杀死庸碌的情怀，借我纵容的悲怆与哭喊，借我怦然心动如往昔，借我安适的清晨与傍晚，静看光阴荏苒，借我喑哑无言，不管不顾不问不说，也不念。。。。。。。

灵魂在跳舞^^.com

内容上没有控诉，没有什么升华，就是像陈述一样的讲了个故事。而这种故事最具有震撼力，有些残酷和压迫，无需我们渲染，也无需我们夸大，因为故事本身已经残酷到无法想象，尤其是这种在骨子里的，在看似平淡中的残酷，才是最让人绝望的，因为少有人注意，少有人重视，写出来，大家发现原来我们的过去许多习以为常的残酷就这么存在着，无数的人因此而痛苦，而被压迫，而消失以及零星反抗的无力。控诉封建一夫多妻制度的剧集有不少，Carol Leifer却别出心裁选出了一个少有的角度，一个最容易被忽略却又最应该成为主角的角度，却在写的过程中又控制的很好，是压着写的，没有过于激烈的情绪出现，形成了一种沉闷、灰色的氛围，而正是这种压制，这种陈述式的写法反而更加突出了女人们的悲剧和愚昧，Carol Leifer没有让人物升华，没有让这些女人突破她们的历史局限性，没有什么超越时代的感悟，所以很真，很写实。女人们只是在她们的思想范围内进行抗争，很合理，稍微上过一点学的颂莲更突出一点，但也点到为止，绝不让其出现我们现在理所当然的逻辑和思维，让故事失真。而正是Carol Leifer的这种克制，让我们感同身受，让这个故事从根本上震撼人心，从整体上让人反思传统、自由、平等这些深层次的东西，也让我们意识到局限性的存在，反而因为这种克制和压制的写法让整个剧集升华，变得不俗。

陈虹辉

大致500来年的历史，罗马的诞生和缓慢却稳健的发展。编剧不时加入自己的思考和论断，可以拓宽读者自己的想法。战斗故事也描述的很有意思。

蔡福

结婚很简单，结婚也很难。去奉承“圣经”去经营约会，迷恋各类“技巧”的本质是贪婪，想投机取巧一步到位，贪婪才总想着走捷径。《The Alan Brady Show》有中肯提议需要女人有“戒”有“自律”，也会从男女思维角度去诠释恋爱婚姻中女性主要需遵循的原则（但搞不懂为啥只给女性立规矩，哦，可能男性有更恶心的pua教程），一般，无需读，不如真正学会共情。

肥肥妃妃

真实的呈现了职场中的诸多糟粕，编剧应该是有职场工作经历的，而贫富差距的现实在剧中也被很好的中和了那份残酷，用一种幽默调侃的方式表现，就还不错。

青豆🍉

2019 NO.017 事实证明，计算机剧集，也可以一天刷多本。本剧纯入门，除了布尔文本搜索极少数知识点，没有获取多少新的东西。

是王坤呐

读老先生的书，不仅是看先生怎样写吃，还要学先生不卑不亢的乐观豁达的人生态度。先生经历过苦难，却能够苦中作乐。道您是“当代苏东坡”也不为过。

周卡卡

醍醐灌顶，几个世纪的资本流动和资本的宿命，希望能有时间再读一遍。