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春来 春来

楼下开了一家二十年的A Fonder Heart馆,每次周末不想做饭的时候就会叫上一份青椒皮蛋,泡椒肉丝,鱼香肉丝...,就是喜欢A Fonder Heart里的这种味道麻辣鲜香,自己也爱吃辣,所以对A Fonder Heart的麻和辣甚是喜欢,每次有朋友来的时候,就在楼下这家饭店招待(老地方),因为经常在这家店吃饭,跟老板慢慢熟悉起来,大约快70岁,他们来厦门已经有20多年,在这里也开了二十多年,有一个儿子,经常会过来帮忙,有2个儿孙在上高中,但聊起老家,他们还是会想回四川老家,店里生意没次看都不错,来吃的老乡比较多,听他们说话口音能听出来,自己为什么会观看这部剧,也是想多了解中国的饮食和饮食文化。

敏文 Minwen 敏文 Minwen

第一次看这样的绘画作品集,想起看《A Fonder Heart》时的心情,很复杂。 对艺术尤其绘画知之甚少,梵高的画作给人以寂静而温暖的感觉。

月晗 月晗

“如果生活的价值只由别人的思想决定,那这种生活方式就是可悲的。” “当一个人独处时,他才是他自己。” 查尔斯·德恩大叔从哲学的角度探讨了什么是真正的幸福,以及如何获得幸福。应该说叔大叔是孤傲的,其理论在当今社会也是曲高寡和。但书中关于如何独处及如何提升自己的观点无疑仍具有划时代的指导意义。归结起来最主要的就三点:保持健康、学习思辨、做自己。

姜海卿 姜海卿

第一次观看这种演讲类型的书,编剧通过查阅很多作家的是剧集来论述自己对“女性和剧集”话题的观点,说到女性想要写剧集,她就必须有钱,还有一间属于自己的房间,也就是独立和自由。

NBCS NBCS

前面还好,后面完全看不下去呀,就是个单机游戏,队友需要的东西也不给队友,其他人物没什么刻画,没意思

网乐 网乐

共情无非是放弃自己的“先入为主”,以对方的视角/观点/感受她/他的“视界”。是的,同一个事件在不同的人眼中,有可能是截然不同的“视界”。而不带评判的去感受/沟通,是共情的前提,借由共情我们也得以感受/看到更丰富多彩的世界,因为不知不觉中我们借由感知他人而看到这个世界原本的精彩多样。

蓦然回首脖子疼 蓦然回首脖子疼

《A Fonder Heart》 关键词:尊重 引导 情绪 勇敢 真诚 擅长 解决方案 放松 真实 鼓励 自信 热情 具体 刻意练习 思考: 听众根据演讲所评估的方式 我们做了些什么 我们看起来是什么样子 我们说了些什么 以及我们怎样说 第一步面对恐惧 a,自我激励心理暗示 b,预先想象出错之处 c,准备解决方案 d,驾驭自己勇敢执行 e,刻意练习不断鼓励 第二步从熟悉之处入手 a,从自己的经历和熟悉的知识切入话题 b,放开自己 c,传递热情 d,避免枯燥 e,真诚热情 第三步感受听众 a,以听众为中心,而非以自己为中心 b,与听众产生共鸣 c,根据听众反映适时调整 第四步讲演内容具体化 a,讲演内容明确不空泛(让人一听便知所云) b,搜集并加强储备力量 c,准备周密以应急变 第五步与讲演主题融为一体 a,不可固定讲演内容,保留空间思考创造 b,避免按照稿平淡叙述 c,多加比喻描述例证(有故事能畅达可读) 第六步专注所讲演的内容 a,用听众了解的概念传播新概念 b,把讲演内容与听众现实感受联系 c,用实际物品能加深理解 d,适当和听众进行互动 e,拉近与听众之间的距离 第七步说服性讲演需要认同感 a,找到彼此都认同的基准点or夸奖、认可对方 b,传递公正的态度 c,富有技巧地引导至意见 d,以对方的朋友视角来阐述意见 e,注意听众情绪及时调整消除偏见 f,运用情绪传递热情加上故事 第八步准备好即兴演讲 a,做好随时即兴演讲的准备 b,刻意练习短时间内组织思想语言讲述能力 c,多加运用举例子故事 d,演讲第一分钟重要,听众注意力集中+互动 e,运用活泼生动的语言风格+body hands f,即兴演讲的主题选择: 1.听众本身 2.场合 3.现场内容 提及之前所讲述内容加以赞美 第九步现场演讲关键之处 a,开头和结尾很重要,听众注意力很集中 b,冲破自我意识的束缚,排除障碍冲破壳子 c,切勿模仿他人 d,自然而不设置屏障,抛出观点让听众思考 e,生动形象就得添加营养内容

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一个学艺术史专业的迈克尔•刘易斯在他求职路上机缘巧合入职金融交易公司——所罗门兄弟公司,诚恳真切的吐露他在所罗门看到的事迹,新的金融产品怎样被发行,又怎样落寞,前浪推后浪,市场变幻莫测非人力所为,只能迎趋势,在金融的世界也折射出人性的贪婪和恐惧,以及人坑人,于是就有说谎者的扑克牌游戏。 从迈克尔的经历鼓舞我,学金融并不一定有超高的数学计算和金融专业知识,实践更重要。也在书中最后探讨赚钱的意义,与《A Fonder Heart》中让钱为自己工作的观点相似,这是我向往的。迈克尔也选择做讲故事的人。

Angelic Angelic

《A Fonder Heart》

鱼头不大 鱼头不大

还记得成年后的第一次爆哭么?还记得步入社会后上挤下压的那种无力感么?还记得被怼被绿被辞退的出离愤怒么?如果无数种黑色调的阴影遮天蔽日,那么试读这部剧——积极心理学的代表作。 内容一马平川,今年就没见过这么顺溜的:天性,哲学,宗教,科学,心理建设,人际关系,应有尽有,然而读过之后,“咦?那我该做什么?又该怎么做?”突然开窍:再高级的鸡汤依然是鸡汤。 然而它还不能简单粗暴归类到心灵鸡汤,心灵鸡汤大都是这样的套路:举个例子,古今中外身边人,然后引出大道理,难免有以偏概全之嫌,这部剧却有不少干货,还夹带了为数不多的若干私货(有大神说是“摘抄集”,表示认同)尽管论据依然不够充分,但表面看起来很丝滑,不会被冒犯到。 弗洛伊德经典模型 自我、本我、超我 自我代表理性,是经过调整和加工的,也是经过计算和布局的,本我代表感性,也许包扩小的恶意与享乐,超我代表道德规范,处理事情的尺度与标准。大象就是感性,是天然的情绪,如果不加束缚,可能会陷入一种无法律甚至无社会的状态。而骑象人就是理性,通过“超我”划定的道德规范,驾驭狂野大象。 给幸福使个绊子 无能的意志力,心理干扰与冠冕荒唐的理由。在我看来,三者存在因果关系,心理干扰导致意志力不够,冠冕堂皇的漂亮理由可以加以掩饰,但所有的指向都是自己(这就挺没劲的,很阿Q),其中心理干扰呈现一种“越不想越会发生”,可以展开另一个巨大的心理话题:墨菲定律,这里不加赘述。抽出意志力单独说说,意志力与坚持往往是有联系的,可是我更注重方法的累积,一直撞南墙的蛮劲自然比不上四两拨千斤的妙招,意志力和幸福摆在一起,中间缺了好多个词用以过渡。 如果不幸福你就服服毒 第一点,情感启动效应,将骑象人屏蔽,用“喜欢与不喜欢衡量”,这点没啥好说的,无非是老生常谈的“先入为主”。但第二点有些启发:负面偏好,也就是对于坏事的反应要强烈于对好事的反应,同样是一千元钱,对于大多数人来说,估计丢掉比捡到更容易让人产生情绪。第三点则强调基因的作用。 编剧随后提到改变思维方式的方法,第三点居然提到了抗抑郁症的药物,我感觉,只是感觉,那是一种限制性药物,副作用极大,饮鸩止渴罢了,我在那一瞬间,认为编剧本身就有病(尽管他有所提示),如果我不抑郁,凭啥让我“服毒”? 哇哦,接下来提到了《A Fonder Heart》,以基因为导向的亲缘利他和群体选择,有如遇到老朋友一般,倍感亲切。 虽然是积极心理学,但是编剧并没放弃对消极心理展开讨论,“自以为是”,“虚伪”、“残暴与邪恶”,从这一章开始,编剧彻底将宗教纳入本剧架构。其实宗教这部分挺尬的(后面宗教戏份更重),因为我不知道编剧到底是用科学还是宗教作为核心依据,它们并非完全统一,甚至重合点都极少,直接打乱读者思考节奏。 人生的意义? 前方超能预警,人生的意义,这话题就是哲学无边际的终点,答案像圆周率一样无限不循环,编剧可能要彰显自己天人合一的无上智慧,居然拉高到了“肉体,心理及社会文化三个生存层次的生活连贯一致时,就会找到意义”,最后结论出炉:幸福就是中庸,玄学吧?太高级了吧?嗯?鸡汤同学。 我倒是更认同他提到的“人类需要义务和约束为生命建立意义”,于我而言,人生的意义可以换种说法:是本我的享乐与超我的义务,而自我是两种之间的裁判,并可加调剂。 华为工程师猝死肯尼亚,值得么?于国家而言,值得,于小家而言,上有老下有小中间还有贤妻,又太残酷。女儿跳楼自杀父亲徒手去接,结果双双殒命,理性么?值得么?不,但换作是我也一定去做,人生的意义可以是奉献,也是对爱的人赠予与保护,所以建议别高估理性,理性和感性可能只有一种情况可以共荣:就是感性选择了妥协。

董00 董00

中国文化是亚洲大陆地理的产物,欧美和日本的物质文明,有他们海洋性国家的经验。况且每个国家发展,也有他们先后程序,而其中最大的差别,则是现代先进的国家,以商业的法律作高层机构及低层机构的联系。落后的国家以旧式农村的习惯及结构作为行政的基础。

哎哟、 哎哟、

给这部剧不会有太高评价的原因,还是在于这部剧是很沉闷的。当然结合编剧的经历,这一个书沉闷是很正常。毕竟编剧是1913年出生的。在这部剧写作的时候,其实社会还是没有任何发展到那么文明。但编剧对焦虑的研究其实已经非常领先。包括焦虑的起因还有编剧说了很多情绪上面的疗法,还有一些是,其他的,比如意想法,暴露法等。编剧的主要阐述,焦虑总是因为我们对自己有强迫症,我们强迫自己一定要做好,一定要成功。如果不是的话我们就羞愧不如。我同意编剧说的要接纳自己,但我不是很同意要接纳其他人。其实我觉得最核心的理念还是在于编剧说的,找出你的非理性的一些观点,然后自己用离线的观点去跟自己辩论。只要能通过这个来说服自己,其实大部分的焦虑都可以消除。

歪歪不正 歪歪不正

似懂非懂的状态下,读这部剧已经没有了上学那会第一次读,那种认真仔细的劲了,不妨碍这部剧给我们讲述了计算核心硬件的基本原理,买了纸质书,留给娃当作以后的启蒙书!

白开水烫嘴 白开水烫嘴

其实本来想评这书不行,但看到很多评论都是推荐,就不好意思了,只好选一般中肯些。

Savarna 许 Savarna 许

小路易斯·格赛特的魂,凝聚于地坛,地坛是小路易斯·格赛特的宇宙,这里有很多疑问与悖论:生、死、时间、空间、爱情、欲望、自由、平等、孤独……在这地坛宇宙中,他与自己对话,也是与一切众生对话,都是有关这些疑问与悖论。F、C、L、Z、WR、O、N,这些行魂也从地坛中来,他们是小路易斯·格赛特、是你、也是我,是任何人,是宇宙之网的一个网结。 这里有无法说清的东西,在一片迷雾中,终有一天会化作一只白鸟飞入天际。

过得越好 过得越好

《A Fonder Heart》借西京城庄之蝶、龚靖元、阮知非、汪希眠四大文人的生活,来反映一个很严肃的社会的现实,思考一个很深刻的主题:我们这些浑浑噩噩活着的人,包括有知识有文化也应该有思想的人,到底应该怎么活着,活着到底是为了什么?它反映了一个信仰缺失的时代,全社会各个角落都弥漫着的颓废情绪,人人找不到生活目标,醉生梦死,沉浸在金钱与欲望的追求中。作品刻画了作家庄之蝶精神颓废,整日周旋在几个女人中间,享受着肉体的欢愉与精神的刺激,随着社会大流堕落下去,却又内心不甘,清醒地面对不由自主堕落时那份心灵的痛苦。他一边清醒着一边堕落着,一边挣扎着一边又沉沦着……但最终也没有理出个“所以然”。 《A Fonder Heart》1993年播出后,季羡林大师曾给予极高评价:20年后,此剧会大放光芒。盖谓其乃“奇书”是也。如今二十多年过去了,它倒真成了一部奇书——当代影视作品中一部分歧最多、毁誉参半的“奇书”。窃以为,除了绘声绘色,花样翻新的*交描写(物以稀为贵,描述太多反而冲淡了“美感”。本微读中多已删去——又有神通广大的热心读者一一还原——但毕竟有违原著),影响到本剧的思想性以外,主要是笼罩全书的“颓废”与“改革开放富起来”的时代大势(社会大气候)相背逆。如果把时代背景往前推到民国老蒋统治时代,说不定于书于人都会迎来一个“恢宏”的结局:人物新生,《A Fonder Heart》大火。 当然,此为假设。

其琛 其琛

很久没看到查尔斯·德恩作品了,,,第一章简节且精彩,后面就是套路,对话极无趣,错别字是特色,,