Personal Maid's Secret

粒粒凉

完全看不到王凯的样子，已经变成了宋运辉了，必须五星好评才对得起这么好的剧

啊凝

👴❤

丑小鹈鹕🤸

看完之后觉得这是一本很鼓励人，正能量的剧集，编剧通过个性的自述带我们走进抑郁病患者的小世界，曾经也有朋友患了类似的症状住进了精神病医院，他们都是善良的人，需要很多的耐心和温暖。庆幸自己是一个健康的人，并要更加爱惜自己，因为我觉得再也没有什么事比连累父母家人更让人难受的了。珍惜眼前人

心无尘埃

这是一本关于养成习惯的一些方法的书，有案例，很细节化， 推荐看 让我影响最深的一个观念就是，大脑是受我们控制的，只要我们输入正向的思想，那么输出的习惯和行为也是正向的 加油，一起践行，一切皆可改变，相信自己

丝路冬雨

剧集可比影视强太多了，个人更喜欢西风这篇，东风不错不过有点看国产主流影视剧的感觉，有质感但是总感觉缺点什么，缺什么呢，个人认为缺少地气，总是让人有种疲劳，人物不够正常，神化、说教、秩序过于统一。。。。西风让看到生活理应正常的一面。

五仁悦饼不好吃

学习是有很多方法的，关键是要加强大脑中与所学知识相关的神经组块(心理表征)，有间隔的交替练习不同重点的材料来给大脑足够多时间加强组块的强度，可以在散步洗澡时候以放松发散思维的状态主动回忆知识，让其自由组合与碰撞，同时注意睡眠，深度睡眠其实就是理想的心流状态，知识以更简洁并有创造力的形式转入长期记忆与潜意识中。最后外在方面要多转换学习的场所(因为多转换学习背景有利于知识的输入)，内在方面要利用多感官刺激，把图像、气味、触感、声音各个方面的感官都调动起来进行深度学习。