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用户评论

Bon Bon

看到这部剧是在我心情不好  了,当时负能量爆棚的时,我想让自己的心静一静,于是就买了这部剧。当读这部剧时,我一边一边对比自己,突然发现好多和我一样,我就是那种:脾气急躁,遇到小事就会生气,没有宽容心……等等很多,以此我负能量太多,我想改变自己,所以我想按照书上去做。因此我在网上买了实体书,在我心情不好,负能量多少,我想拿出来读读,能使自己的心静下来。

昼梦 昼梦

当我们身处一种世界模式时,总认为这种模式是理所当然的,我们大多数人的眼光只能看见当下。可是对浩瀚的宇宙来说,当下不过是偶然的一瞬,根本没有什么理所当然。当时间轴继续延伸,也许机器真的能在大多数场景下取代劳动力,处于社会底部阶层的人完全丧失经济价值;也许基因真的能进行改造,贫富分化会无限扩大到把人类分成不同物种的程度;也许真的有地外文明,而地球在更高的维度上毫无竞争力成为板上鱼肉;也许宇宙之外还有宇宙,或者宇宙也有寿终正寝的一天……我们的存在,渺小又虚无。

Miss🌞Sunshine Miss🌞Sunshine

第一次看描述女同的,算是科普了。编剧的文字描述、某个场景的比喻总是出人意料又贴切合理,文章结构引人入胜,吸引一气呵成看完。

曼⁶⁰📚 曼⁶⁰📚

读了两个多月 上周结束这部剧 拖了一周没写读后感。从书名就可以知道是很沉重的悲剧剧集 在疫情期间读这部剧感觉有点不适合 但还是坚持读完了。 每一集数结束都有写小结 所以暂时不能平复的心情下 还是不写详细的读后感了。 弗雷德·阿斯泰尔的文笔很流畅 在我完全不了解法国当时社会历史背景的情况下 跟着编剧笔下的文字慢慢感受 可以体会到那时人民生活的不幸 对冉阿让一生的遭遇都表示同情 但是也有很多不理解 毕竟我不是生活在那个时期下 不能完全理解也是正常 也没打算深入理解。 个人觉得主角光环很重 弗雷德·阿斯泰尔算不算是给主角光环的鼻祖之一呢? 很值得观看的一本剧集 若干年后 心情平静时 再次重温这部剧吧…… 每天刷新疫情信息和观看各种抗疫防疫内容的剧集 总体来说心情很沉重 并不是过度担心病毒感染 而是我现在所处的环境周围人太不关心疫情。国内疫情基本控制住了 每天新增数量基本在个位数 还有海外回流的带病病例 加拿大倒是相反 疫情越来越严重 上周日还67人 这周日 今天SK AB BC还没更新 已经320+了 让人怎能不着急? 别人的想法很难改变 尤其是真的叫不醒装睡的人 所以大灾面前 听天命 自求多福吧!

✨爱慕婚礼策划:林情芳✨ ✨爱慕婚礼策划:林情芳✨

《欢乐时光Swing Time》 编剧:金格尔·罗杰斯 首先思考一个问题:为什么会对孩子吼叫? 我想以下几个原因是包含不限于的 (1)自己处于心情不好,压力,焦虑的时期,孩子的行为易让家长的负面情绪进一步升华 (2)家长的家长是这样对待自己孩子的(估计90%以上原因在这个原生家庭的问题) (3)家长正处于忙多件事情过程中,孩子打扰了他们 (4)家长对孩子没耐心,不知道怎么教育的时候只会用吼叫(与2有共同的原因) (5)对孩子期望过高,孩子没有满足要求就觉得孩子很差,用吼叫的方式表达不满 (6)家长是个控制欲强的人,一旦孩子没按自己的想法做就觉得自己作为家长的权威被挑战 (7)你和孩子性格不同,他的处事方式不同,所以你觉得差异就是错误,用吼叫的方式声明自己的立场 其次试着想下这样吼叫孩子有什么影响,以下是我能想到的几个点 (1)孩子会产生恐惧心理,久了形成堕弱性格 (2)吼叫的教育方式会一代一代的传下去,危害你的后代,因为你的孩子也自然而然学会了你的方式 (3)沟通方式上,你怎么对待他,等你老了他就怎么对待你 (4)孩子产生想离家的想法 (5)拉开和孩子的心里距离 (6)毁了孩子的童年以及健康的心理 经常性地朝孩子吼叫将会导致他们在状况百出的青春期遭遇更多挑战 思考完这两个问题,进入本剧内容 第一部分 理解吼叫,了解自己 吼叫往往达不到教育的目的,而只是通过威胁或者恐吓阻止某些行为,只是表达了你的负面情绪。你吼叫的声量或许每次不同,但效果都是一样的,总会导致过度的紧张。 学会了解自己,发现触发吼叫孩子的因素是什么? 你在什么情况下会吼叫孩子,想下确实应该吗? 你的诱因是什么,能否改变这个诱因带来的影响? 你是太孤单了吗,用吼叫方式刷存在感? 如果他是大人不是小孩你还会吼叫他吗? 是因为他还没听懂你生气了,所以你要吼叫的方式对待? 等等问题,反思下上面的“为何会吼叫孩子”你属于哪些情况呢! 请观察你吼叫时个人状态的变化,声音,身体的动作,呼吸,血压,手脚等等,并正式你的情绪表达,沟通方式。 这个过程留意自己面对压力时的想法、感受以及身体反应——不要指责自己——非常关键。不需要对自己苛刻。我们都渴望接纳自己,即便是犯错的时候。 在这个基础上想下你吼叫的时候,你的孩子看到的是什么? 无论你是否看见自己,你的孩子始终在观察你。当你恼怒或者生气时,你觉得他们会从你脸上,从你的身体姿态中看到什么?答案可能会让你十分惊讶。 这是从孩子的角度觉察自己,了解自己在某一刻是什么样子。 当你也窥见自己生气的怪兽时,试试看你们能否互相了解并且成为朋友。 所以需要觉察自己,正视自己的情绪和行为,以及自己的感受,孩子的感受,孩子的反应。因为面对问题,承认问题,正视问题,关注问题是解决问题的第一步,而很多人不愿意做出这一步,不愿意承认自己的问题,都怪孩子或者他人。 第二部分 在正视自己行为中分析并调整 可以记录每次大吼大叫几个信息 1.时间,地点,原因 2.我做了什么,感受是什么 3.孩子反应是什么,表现出怎么样行为 4.吼叫后的结果是什么 5.实际可以怎么健康的处理 每次这样记录,一两周或者一个月可能就有清晰的结论,一般因为什么事什么时间容易产生你吼叫,这种方式结果如何完整你的吼叫也是都有作用或者负面影响等 然后根据你自己认为可以改变的行为去执行,跟踪自己变化的结果

Susu 🐳 Susu 🐳

坦荡生活,无惧无悔,逆境是最好的对手,是命运给与的最大礼遇,做个超人,恐惧时才能勇敢,直面生活中的半兽人。

极李家龙向幸福的人学习致 极李家龙向幸福的人学习致

我觉得不如他的第1本剧快速观看经典,如果读过快速观看的话,这部剧可以作为复习来读,如果没有时间就读快速观看就好了。

小伙汁 小伙汁

学习临界知识的两个心态:路灯思维,以慢为快 提升底层学习能力的三个方法:反思,以教为学,刻意练习。 提升学习能力的三个技巧:如实记录,定期回顾,付费购买。

april顺子 april顺子

好喜欢这本动漫,傲娇高冷的吾皇,呆萌可爱的巴扎黑,卑微逗比的铲屎官少年,超爱巴扎黑的老爹,傲慢无争的齐天傲霸,超爱捣乱,有神奇脑回路的爱德华.牛能,拥有超长人中的人中哈哈哈,还有吾皇的掌上明珠——翅中,美丽与霸道并存的小海(哈哈哈感觉少年和小海还挺搭呢,除了感觉少年可能会被揍扁哈哈哈)…… 这部动漫以生活中的点点滴滴为素材,赋予宠物鲜活的形象,讲述宠物与家人7朋友之间的趣事,可爱又欢乐,期待《欢乐时光Swing Time》 锁死 (欢乐时光Swing Time)

tang tang tang tang

整体还行,就是这一个个营养丰富的身材面相太出戏了。

淑淑¹ 淑淑¹

本剧讲述被领导者如何与同事相处,如何与领导者相处,如何成为领导者;当即使被领导者又是领导者的时候,如何解决上下级的关系;这些都是需要技巧的,对于应届生,实习生很有帮助。

莎士比亚无邻居 莎士比亚无邻居

很想搞懂心经得内涵,但这个方面的知识很有限,看的懂,但要真正理解需要了解的相关知识太多了……

嘻个嘻 嘻个嘻

很喜欢,对我很有启发,做人要谦虚,做事要认真,但要乐观潇洒地活。