Choices 2

水木青鸟

鼓励大家学一些理财，市场上又多了一些“韭菜”，让某些人更有有机会。金融脱离了服务实业，就是助长了赌博之风。

️♠️ 嫣翼 *

永远怀念那个可爱的老人，唯愿自己也能像许老一般，终身保留一颗赤子之心，永远学习，永远往前。

得登-Durden

❤️好心情坏心情都是我们的常态，但我们怎样把坏心情时限降到最低呢？身心健康不是避免坏情绪，而是学会跟坏情绪共处和解，这才是长远之计。本剧编剧经历过两年的低谷期，从低谷期里学习了的情绪课程，用三年时间写作成册，这是一本具有实用意义的剧集。 ❤️例如你可以学习到： 🌼怎么跟消极情绪相处？ ▪️很多时候，令我们不开心的并不是消极情绪本身，而是我们对消极情绪的回避。 ▪️正视消极情绪的存在，不要压抑它、否认它，试着与自己各种类型的情绪相处，是获得“好心情”非常重要的前提。 🌼怎么拥有持久好心情？ ▪️觉察它（你应该意识到，这只是你脑中发生的变化，并不是现实世界中发生的改变。你要让现实中的自己和情绪保持距离，不要被过于激烈的情绪控制了行为。）接纳它，跟它say个hi ▪️转移注意力，等待冷静和理智到来 ▪️和大脑进行对话 🌼训练情绪的方式 ▪️正念冥想 ▪️写日记 🌼获得好心情的法宝 ▪️提升积极率，增加自己对生活中积极部分的关注 10种最常见的积极情绪，分别是：感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩和爱。 ▪️建立滋养清单 ▪️学会休息 🌼如何治愈原生家庭留下的黑洞？ ▪️首先，不要把原生家庭当作“痛苦之源”，而是要把它当成你了解自己行为和处事模式的信息来源。 试着抚育自己 ▪️回忆来自原生家庭的美好体验。 ▪️正视原生家庭可能带给你的影响，把冲突转化为理解，将怨恨转化为爱。 ▪️不要把过去当借口，专注于可以改变的事情。

Aliiiceee_zhou

多少六朝兴废事，尽入渔樵闲话。怅望倚层楼，寒日无言西下。 混乱的300年，血腥的大屠杀，你死我活的争斗，尔虞我诈的权术，为了权势父子相残兄弟屠戮，白骨累累血流成河；一个个枭雄崛起又灭亡，登台又倒台。曲终人未散，有的青史留名有的遗臭万年，谁也没有阻止历史前进的步伐，青山依旧在，几度夕阳红，分久必合！ 历史由此大乱走向隋唐300年大治，未来依旧，珍惜当下珍惜和平。

kooyababila

创作的前后不一致，矛盾死了，前面创作徐二老爷是老太太亲生的，后面又创作他是妾室生的，总有这种前后矛盾的地方，太不严谨了

Ms.mi

汤米·利斯特先生短篇剧集代表合集。书名《Choices 2》，其实书中三教九流各色人物都是被大时代风吹雨打飘零到孤岛艰难求存的异乡人，悲凉落寞构成了整本剧的基调。

晴子🍒@吉越跨境

幸好！生而为人，我不抱谦！ 我在不富裕的家庭长大，经历过贫苦的生活，有时候的饭菜就是辣椒糊，中午放学回来匆匆开水泡饭就着酸菜，穿着缝补的袜子衣服。 学生生涯，也多是自己管着自己，性格孤僻，不善不喜言辞。 从高中开始，开始看网络剧集，养成了观看的习惯。从大一开始，开始看播出类剧集，大学期间，看了三百多本驳杂的闲书，知道了很多不同的人生，也知道了很多的苦难和幸福。 大学毕业，初入社会，经历过金钱被骗的事，然后投靠亲戚，也让我体会到家人的温暖，累了痛了怕了可以停歇依靠的感觉，真的是非常的好。 现在在第二家公司上班，虽然也有烦心事，但相较第一家公司真是好的太多了。 现在的生活是我喜欢的生活，有时间追剧，工作不是那么的辛苦，身边也有朋友，闷了可以一起出去玩一玩。 以上，是我人生到目前为止的大致经历。 我喜欢看日本作家的书，他们的物哀文化可能契合我的性格吧，自己是一个悲观主义者，遇事多往坏处想，当没朝坏方向发生后，想自己还是挺幸运的嘛！ 自己的欲望不是那么的强烈，有书看就行，也没有取悦别人的念头，一心过好自己，不强求他人也不强求自己，普普通通的一个人。 看他们的剧集，想他们的思想，然后过着自己的平平淡淡的生活：追剧，刷剧，看感兴趣的新闻，与家人不频繁的微信视频，周末的改善伙食。在白天感受着秋天的阳光，在夜晚听着楼下间歇的麻将声响。 这一切的一切都让我这个没什么理想和抱负的人感到，生而为人，我很幸运，我不抱歉。 2019.10.20 周日 15:25 于嘉善出租屋

嵹珠艸

这是我第一次读冯老的书，觉得觉得每句话说的都有道理。       翻翻其他书友的剧评，几乎每个人对这部剧都有独特的见解以及领悟。          要是说自己领悟到什么。脑子里空空如也。自己的学识，阅历，都不足，接着看剧去。下次剧评！

文兵名烟名酒15616782298

读大刘的书，总能让人沉醉于其中。扎实的理论、诗意化的娓娓道来、大气磅礴的背景与对人类命运的各种设想，大刘是中国的骄傲，也是我们阳泉的骄傲。喜欢大刘。