把人的身体套在里面。

任督二脉之间有断脉，将任督二脉打通，断脉续上，那么人体的能量，就会沿着中轴线形成一个完美且闭合的循环圈，所以打通任督二脉是打通全身经脉的关键一步。

易云读过的武侠小说中，有许多关于打通任督二脉的情节。

比如张无忌修习乾坤大挪移打通全身玄关，虚竹接受李秋水和童姥内力传承时打通经脉等等。

包括古代医书，也有许多打通任督二脉的记载，任督二脉一通，可以脱胎换骨，功力大增。

经脉的完美闭合，也会为日后修武到更高境界铺平道路。

易云盘膝坐下，开始运转体内积蓄的能量，冲击经脉！

只要经脉一通，易云的实力，基本上跟武侠小说中的绝世高手差不多了。

如果是在华夏古代，完全可以飞檐走壁，快意恩仇，千军万马取敌军上将首级。

任督二脉，有两种方法打通，一种是靠外力帮助，一种是靠自己。

在传记小说中，有绝世高手耗费功力为主角打通任督二脉，使得主角一夜之间实力大增，这也就是所谓的“传功”。

这样的做法虽然迅速，但毕竟不是正道，不如自己修炼来的扎实。

易云自然是选择第二种方式，也就是靠自己来打通经脉了。

“龙筋虎骨拳”中，就记载有打通经脉之法，双盘膝而坐，每一次呼吸都尽量深长。

武者达到凡血三层之后，吸入体内的气息，再混合体内原本积蓄的能量，两者叠加，如同一股流火一般在体内流转！

易云将这股能量，有意识的引到丹田处，在此压缩！

一次又一次，易云全身的能量都慢慢的汇聚而来，他呼吸得越来越快，吸气越来越深。

汲取日月精华，吐纳天地元气！

如果这个时候有人在不远处，就能看到易云身上隐隐的蒙上了一层微光。

尤其是易云的胸口，有紫光凝聚，渐渐蔓延全身。

这是本源紫晶吸收天地元气时的光芒，在易云盘膝吐纳的时候，他心脏中的紫晶，也随着易云一起吸收天地间的能量，协助易云做最后的冲击。

慢慢的，易云身上的紫光越来越盛，这种紫光，恰恰像是华夏古代传说中的紫气东来，是圣人之象！

一次又一次的能量叠加，在易云体内，有虎啸龙吟之音传出，他体内的血流，像是江河滔滔，奔腾不息！

一次又一次的呼吸，易云周围的气流迅速旋转，如同长鲸吸水，气势惊人。

“呼——呼——呼——”

易云的呼吸越来越粗重，每一次呼吸，他的身体都随之鼓荡，仿佛他的身体就像是浪上的小船一般，起起伏伏。

而在这样的起伏中，易云全身的力量都在不断的凝聚，再凝聚。

体内筋腱发出弓弦一般的声响，坚韧的皮膜如同被吹起的牛皮，骨骼更是发出如同炒豆子